乳腺囊腫是女性常見(jiàn)疾病。常見(jiàn)的乳腺囊腫主要有兩種，即單純囊腫和積乳囊腫。乳腺疾病有很多種，其中比較常見(jiàn)的一種是乳腺囊腫，下面我們看看乳腺囊腫的原因有哪些？

導(dǎo)致乳腺囊腫的原因

1、經(jīng)常飲酒。經(jīng)常飲酒的話，例如每周飲酒3～6次，會(huì)大大提高患有乳腺癌的機(jī)率。

2、飲食偏嗜。平時(shí)的飲食一定要糾正好，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣跟乳腺疾病很有關(guān)系。

3、精神創(chuàng)傷。一些乳腺疾病或者其他疾病的發(fā)生跟精神因素是掛鉤的。有些癌癥患者其性格多數(shù)比較內(nèi)向，或者早期生活經(jīng)歷不太愉快等都容易因?yàn)榫褚蛩囟鴮?dǎo)致疾病發(fā)生。

乳腺囊腫與乳腺增生的區(qū)別

乳腺囊腫屬乳腺增生中的一種，全稱叫做乳腺囊性增生。本病是婦女常見(jiàn)、多發(fā)病之一，多見(jiàn)于25～45歲女性，其本質(zhì)上是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。在我國(guó)，囊性改變少見(jiàn)，多以腺體增生為主，故多稱“乳腺增生癥”。世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)稱“良性乳腺結(jié)構(gòu)不良”。本病惡變的危險(xiǎn)性較正常婦女增加2～4倍，臨床癥狀和體征有時(shí)與乳癌相混。

乳腺增生即小葉增生，臨床上所見(jiàn)到的乳腺囊性腺病、慢性乳腺病、慢性囊性乳腺炎、乳腺結(jié)構(gòu)不良癥、乳腺囊性增生病等都是乳腺增生病。是乳腺的常見(jiàn)良性病變。中年婦女多見(jiàn)，絕大多數(shù)小葉增生與體內(nèi)內(nèi)分泌平衡失調(diào)有關(guān)。它不是炎癥，更不是腫瘤，而是機(jī)體對(duì)內(nèi)分泌不平衡所起的生理性反應(yīng)，是乳腺正常結(jié)構(gòu)的錯(cuò)亂。一些病人有乳房脹痛、刺痛或隱痛等感覺(jué)，與月經(jīng)周期有關(guān)，可捫及片狀、顆粒狀或結(jié)節(jié)狀腫塊，質(zhì)韌，可行乳房B超或X腺片鑒別診斷。 是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25--45歲的女性。

乳腺囊腫怎么治療

1、手術(shù)治療

動(dòng)手術(shù)是治療乳腺囊腫最快也是最有效的方式之一。而且他不會(huì)對(duì)身體其他部分造成任何的損傷，也不會(huì)有什么副作用。這是一生治療乳腺腫囊最常使用的一種方法，雖然說(shuō)有些女性擔(dān)心術(shù)后會(huì)在乳房留下疤痕。在術(shù)后可以，涂抹一些去疤的藥物，淡化疤痕。跟健康相比這些疤痕并沒(méi)有什么大不了的。

2、中醫(yī)治療

中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)生乳腺囊腫的原因是肝臟功能出現(xiàn)問(wèn)題，在平常的生活中過(guò)度使用辛辣刺激的食物。而且那些天生性格比較內(nèi)向和經(jīng)常處于壓抑氣氛環(huán)境中生存的人們，都很容易給肝臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致乳房有刺痛感。這也是乳腺囊腫經(jīng)常發(fā)作的原因之一，通過(guò)服用中藥，來(lái)調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的健康，讓肝臟盡快的恢復(fù)。只有抓住了乳腺囊腫，產(chǎn)生的根源才能夠有針對(duì)性的進(jìn)行治療，也只有這樣才能徹底的治好。

如何預(yù)防乳腺囊腫

1、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

2、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺帳痛。

3、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

4、要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)，不長(zhǎng)期使用含有激素。還可提高自我保健意識(shí)，因?yàn)槿橄傩∪~增生有一定的癌變率。

5、心理上的治療非常重要，乳腺囊腫對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使囊腫的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利囊腫早康復(fù)。