說(shuō)到宮頸尖銳濕疣這種疾病，很多人還不是很了解。這種疾病是一種被稱作hpv病毒感染所致的一種傳染性很強(qiáng)的性傳播疾病。它會(huì)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生很大 的損害，嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)不育，因此，對(duì)這種疾病我們不可小覷，不要等到得了這種病之后才想到應(yīng)該如何去避免，那就沒(méi)什么意義了。所以，在日常生活中我們 要先做好預(yù)防措施才是有利于我們的身心健康的。

1、不亂性

既然宮頸尖銳濕疣傳播途徑主 要是通過(guò)性傳播而來(lái)的，因此，我們首先要避免亂性，也就是注意要潔身自好。因?yàn)檫@種疾病很有可能在感染之后然后再傳染給自己的配偶或者性伴侶，因此，不要 隨便進(jìn)行性接觸就能夠最大限度地避免感染這種讓人痛苦的疾病，從而也能夠保護(hù)自己和家人的身體健康。

2、注意不要母嬰傳染

宮頸尖銳濕疣還能夠通過(guò)母嬰之間的傳播途徑來(lái)進(jìn)行傳播。比如孩子會(huì)通過(guò)母親分娩時(shí)的產(chǎn)道或者平日的密切接觸而感染上此類疾病。因此，如果母親已經(jīng)患上 了這種疾病，那么可以先對(duì)母親進(jìn)行一些相應(yīng)的治療，然后生產(chǎn)時(shí)最好采用剖腹產(chǎn)，避開(kāi)母親產(chǎn)道對(duì)孩子的傳染。在平日的治療中也最好和母親暫時(shí)隔開(kāi)，等到痊愈 后就可以和孩子密切接觸了。

3、日常生活多注意保護(hù)

預(yù)防宮頸尖銳濕疣還要注意一些小的細(xì)節(jié)方面的問(wèn)題。比如說(shuō)不要 在一些消毒不嚴(yán)格，衛(wèi)生條件較差的游泳池游泳。因?yàn)椋行┯斡境刂皇鞘覂?nèi)不流動(dòng)的死水，而且好長(zhǎng)時(shí)間也不換，這樣的游泳池衛(wèi)生狀況肯定不達(dá)標(biāo)。再者不要在 使用別人使用過(guò)的毛巾或者浴盆，提倡洗澡用淋浴比較衛(wèi)生，可以有效減少接觸性的傳染。當(dāng)然，在公共場(chǎng)所如廁最好是用蹲廁等等方面都要有所注意，就能預(yù)防感染這類疾病。

4、多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力

除了這些預(yù)防措施之外，我們還要多多在平日生活中多加注意個(gè)人衛(wèi)生。比如，勤 洗澡，飯前便后要注意勤洗手，平常勤換內(nèi)衣褲，再就是如果家中有人已經(jīng)感染了這種疾病，就要注意個(gè)人物品單獨(dú)使用，不要混用。如果是配偶感染了宮頸尖銳濕疣，那么 就要在這個(gè)時(shí)期內(nèi)避免和配偶過(guò)性生活，才能預(yù)防感染這種傳染性的疾病。

當(dāng)然，除了以上的這些預(yù)防方法要多注意之外，我們?cè)谄饺盏纳?活中還要注意多鍛煉身體、拒絕一些不良習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，讓自己的身體素質(zhì)增強(qiáng)，才能有效地抵抗各種危害我們身體健康的各種病毒細(xì)菌的感染侵蝕， 因此，只要我們?cè)谌粘Ｉ钪卸囝A(yù)防，那么這種疾病我們是可以避免被感染上的。