1、留意衛(wèi)生：

這是預(yù)防宮頸糜爛的方法。平時要節(jié)制性生活，不要過于頻繁，年輕婦女每周2次為宜。經(jīng)期禁止同房，人流術(shù)后、產(chǎn)后、宮腔手術(shù)后不宜過早同房，一般宮腔手術(shù)后1個月后方可同房，而產(chǎn)后需3個月。

2、晚婚晚育：

宮頸炎及宮項腫瘤多發(fā)生于已婚婦女，發(fā)生于未婚者極少，說明它與性生活關(guān)系密切，這是預(yù)防宮頸糜爛的方法之一。

3、婦科普查：

防腫瘤普查是國內(nèi)外公認的預(yù)防宮頸糜爛的主要措施，通過普查可早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，從而降低宮頸糜爛的發(fā)病率及死亡率。

4、計劃生養(yǎng)：

宮頸糜爛在多產(chǎn)婦婦發(fā)病率高，由于多次人工流產(chǎn)或妊娠分娩，對子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發(fā)生異常增生，進而可發(fā)展為腫瘤。留意采取措施，就能夠有效預(yù)防宮頸糜爛。