子宮肌瘤患者在飲食上應(yīng)注意什么
飲食注意事項:
1、一般飲食宜清淡,堅持低脂肪飲食:菜類宜多吃瘦肉、雞蛋、淡水魚、青菜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等;主食宜多吃粗糧如玉米、豆類等;果類宜多吃富有營養(yǎng)的干果,如花生、芝麻、瓜子等。少吃性質(zhì)較熱的如羊肉、狗肉等或蝦、蟹、鰻魚、咸魚等“發(fā)物”。
2、高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此培養(yǎng)良好的飲食習慣,對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
3、忌食辣椒、花椒、生蔥、生蒜、酒類等刺激性食物及含糖較高的各種飲料。禁食桂圓、阿膠、蜂王漿等有類似激素作用的食品。
(責任編輯:楊綺琴 )
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