經(jīng)前期綜合癥包括一系列的癥狀，如腹脹、疲勞、易怒、抑郁、乳房松弛以及頭痛，這些癥狀通常發(fā)生于月經(jīng)前一周。經(jīng)前期綜合癥有三個(gè)主要的病因：雌激素過(guò)盛以及黃體酮相對(duì)不足——這可以通過(guò)補(bǔ)充天然黃體酮并避免攝入雌激素消除；葡萄糖不耐性，主要表現(xiàn)為嗜食甜食以及刺激性食物；

缺乏必需脂肪酸、維生素B6。鋅以及鎂，這些是制造可以平衡荷爾蒙水平的前列腺素必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。盡管對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要量在月經(jīng)前會(huì)增加，但是最好還是在整個(gè)月中都進(jìn)行補(bǔ)充。如果飲食以及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方法都沒(méi)有十分明顯的效果，那么就需要咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)師，以檢查你體內(nèi)的荷爾蒙水平。

中藥治療方法：

經(jīng)行頭痛

每值經(jīng)期或經(jīng)行前后，出現(xiàn)以頭痛為主的病證，為“經(jīng)行頭痛”。

屬西醫(yī)學(xué)經(jīng)前期緊張綜合征的范疇。

主要發(fā)病機(jī)理是氣血、陰精不足，經(jīng)行之后，氣血陰精更虧，清竅失養(yǎng)所致；或由痰、瘀之邪，值經(jīng)期隨沖氣上逆，邪氣上擾清竅致痛。

一、氣血虛弱型

表現(xiàn)：經(jīng)期或經(jīng)后頭痛，心悸氣短，神疲體倦，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，面色蒼白，舌淡，苔薄，脈細(xì)弱。

治法：益氣養(yǎng)血，活絡(luò)止痛。

方藥：八珍湯加蔓荊子、雞血藤。

二、陰虛陽(yáng)亢型

表現(xiàn)：經(jīng)期或經(jīng)后頭痛，或巔頂痛，頭暈?zāi)垦?，口苦咽干，煩躁易怒，腰酸腿軟，手足心熱，?jīng)量少，色鮮紅，舌紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。

治療法則：滋陰潛陽(yáng)，疏風(fēng)止痛。

方藥：杞菊地黃丸加鉤藤、石決明。

三、瘀血阻滯型

表現(xiàn)：經(jīng)前或經(jīng)期頭痛，小腹疼痛拒按，胸悶不舒，經(jīng)色紫黯有塊，舌紫黯，邊尖有瘀點(diǎn)，脈沉弦或澀而有力。

治法：活血化瘀，通竅止痛。

方藥舉例：通竅活血湯。

四、痰濕中阻型

表現(xiàn)：經(jīng)前或經(jīng)期頭痛，頭暈?zāi)垦?，形體肥胖，胸悶泛惡，平日帶多稠粘，月經(jīng)量少色淡，面白，舌淡胖，苔白膩，脈滑。

治則：燥濕化痰，通絡(luò)止痛。

方藥舉例：半夏白術(shù)天麻湯加葛根、丹參。