子宮下垂的治療方法一：使用子宮托

子宮托使下垂的子宮和陰道壁能夠納入陰道內(nèi)，但使用每天用后需要清洗子宮托，如陰道過于松弛的患者，則托柄很易掉出，使用非常不便；另一方面，如果子宮托沾染細(xì)菌，還會對女性陰道、子宮造成外源性感染。

注意：這一方法是西醫(yī)治療的主要治療方法，根據(jù)患者下垂的程度選擇適合自己的類型，常用的類型有喇叭花型、環(huán)型、球型、球腹—蘑菇頭子宮托。

子宮下垂的治療方法二：鍛煉骨盆底部肌肉

骨盆底部肌肉的鍛煉可以增強盆底組織張力，以后逐漸增加勞動強度，以確切保持療效。

注意：想象一下，你試著忍住放屁，同時還要在小便時中斷尿流的感覺。這是一種“收緊和向上提拉”的感覺——緊閉并提拉陰道和肛門。

子宮下垂的治療方法三：增強體質(zhì)

避免伴有咳嗽、哮喘、便秘等疾病，患有該病癥的患者應(yīng)積極治療這些伴隨癥，以免在咳喘、排便時用力增加腹內(nèi)壓而使子宮向下脫垂，影響療效。

注意：可以多吃大蒜，大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，可預(yù)防及治療多種感染性疾病。如果可以每天吃大蒜，大約兩個蒜瓣的份量，可以增強免疫力預(yù)防生病。

子宮下垂的治療方法四：拒絕大動作

在日常生活中，要注意不要做增加腹壓的動作，如背扛、下蹲、推、跳躍等。

注意：減輕腹壓，避免子宮被壓出體外。

子宮下垂的治療方法五：手術(shù)治療

適用于非手術(shù)治療無效，或重Ⅱ度、Ⅲ度子宮脫垂并發(fā)陰道前后壁膨出者。子宮下垂治療手術(shù)方式的選擇，應(yīng)根據(jù)患者的全身狀況，有無生育要求等，選擇適宜的手術(shù)方式。建議在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

注意：手法復(fù)位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝臥位鍛煉，每次10-15分鐘。

子宮下垂的治療方法六：中醫(yī)治療

中藥外敷，采用中醫(yī)治療是目前治療方法最好的一種，采用辨證論治的原則，充分發(fā)揮中醫(yī)藥的治療優(yōu)勢，以中藥性味功能和臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說理論為依據(jù)，根據(jù)“虛者補之，陷者舉之，脫者固之”的原則，在利尿燥濕、升提收澀的同時，以益氣升提、補腎固脫為主，對于治療子宮下垂有著獨特的療效。

注意：提宮婦善坊貼，為中醫(yī)治療子宮脫垂疾病療效最為顯著之方劑。

子宮下垂的治療方法七：體育運動法

體育療法適合癥狀較輕或者經(jīng)治療后癥狀較輕的患者，進行有關(guān)肌肉的運動和鍛煉，使松弛的肌肉經(jīng)過鍛煉而恢復(fù)功能，常用的有提肛肌運動法、膝胸臥式，每天早晚各行一次，每次5～15分鐘，早晨鍛煉應(yīng)在起床前進行。

注意：最好在專業(yè)人員的帶領(lǐng)下進行鍛煉，以免弄巧成拙。