古熾明 副主任醫(yī)師
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如何在日常生活中預防子宮癌子宮癌是一種嚴重傷害女性身心健康的疾病,而且子宮癌的早期癥狀非常不明顯,所以只有很少的患者能夠察覺出子宮癌的發(fā)生。但是我們必須了解預防子宮癌的知識,并且在生活中注意預防子宮癌。
關于子宮癌的預防方法
1、不要吸毒、吸煙、酗酒:作為女性,潔身自好是前提。要子宮癌預防的發(fā)生,人們首先要愛護自己、愛護環(huán)境,飯前飯後,大小便後要洗手。這在子宮癌預防中也是相當?shù)弥匾?。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段?/p>
2、改變不良的生活方式:高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動,對人們的身體健康非常不利。這一點,在子宮癌預防中也是相當重要的。在子宮癌預防中,保持無菌的生活環(huán)境,有性生活的女性應該保持乾凈清爽的床單,在子宮癌預防中,平時應注意外陰及內(nèi)褲的清潔,注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。
3、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲,也可以更好的進行子宮癌預防,霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存,因此應該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲,可以防止霉菌的發(fā)生。
4、性朋友要注意個人衛(wèi)生,學會自尊自愛,最常見的人類乳突狀病毒感染原因是〝不當?shù)男陨瞑?。沒有性生活的女性,通常幾乎不會產(chǎn)生子宮癌,而愈早有不當?shù)男陨?,往后便愈容易產(chǎn)生子宮癌。作為引起子宮癌的因素,在性伴侶方面,女性若有2個以上的男性伴侶,其罹患子宮癌的機率更是有顯著的增加。女人要注意個人衛(wèi)生,定期復檢,更好的杜絕引起子宮癌的因素,預防子宮癌從細節(jié)做起。
5、性朋友千萬不要抽煙,抽煙是引起子宮癌的因素之一,抽煙會增加罹患子宮癌的機會:一為抽煙會減少身體免疫力而使子宮癌細胞加速發(fā)展,作為引起子宮癌的因素,它本身產(chǎn)生一些物質有可能導致子宮癌細胞的發(fā)展。
(責任編輯:楊綺琴 )
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