古熾明 副主任醫(yī)師
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女性做家務(wù)是很平常的事情。但是現(xiàn)代女性在職場(chǎng)忙碌,回到家庭以后,已經(jīng)感到身心俱疲,這時(shí)回家有一大堆家務(wù)事要做,很多人都感到很煩躁。那么最近有醫(yī)學(xué)研究表明常做家務(wù)可以減少患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn),真的是這樣嗎?這里就來給大家詳細(xì)地講解一下。
子宮癌是一種女性生殖系統(tǒng)的常見惡性腫瘤,嚴(yán)重危害女性的生命健康。子宮癌多為子宮內(nèi)膜癌,其惡性程度高,往往可能需要切掉女性的子宮。防范子宮癌就顯得尤為重要了。
最近有一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究表明,女性做家務(wù)確實(shí)能夠降低其患上子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員調(diào)查了幾千名中年至老年的女性,并將這些年齡段的女性與其他年齡階段的女性及其患上子宮癌的女性進(jìn)行比較,研究人員詢問了這些女性平時(shí)在家庭里做家務(wù)事的強(qiáng)度、時(shí)間等具體情況,通過詢問得知,每天做家務(wù)事的時(shí)間在一個(gè)小時(shí)以上的女性,其發(fā)生子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)要比完全不做家務(wù)事的女性要低百分之三十左右。
由此可見,女性經(jīng)常做家務(wù)事,雖然比較辛苦,但是這不乏是一種比較好的鍛煉方式。既給家庭打掃了清潔衛(wèi)生,又給自己鍛煉的機(jī)會(huì)。在整個(gè)做家務(wù)事的過程中,女性會(huì)消耗掉大量的能量,其運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與專門去進(jìn)行體育鍛煉是不相上下的。所以女性朋友經(jīng)常做家務(wù)事,對(duì)自身來說是有益無害的。
綜上所述,女性經(jīng)常做家務(wù),對(duì)于減少子宮癌的患病風(fēng)險(xiǎn)是非常有幫助的。通過研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期做家務(wù)的女性,其勞動(dòng)的強(qiáng)度不亞于體育鍛煉,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗惡性腫瘤的能力,相對(duì)于不做家務(wù)的女性患癌風(fēng)險(xiǎn)減少百分之三十。建議您在家里有時(shí)間不妨多做做家務(wù)吧。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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