常做家務(wù)能減少罹患子宮癌風(fēng)險(xiǎn)
不少女性總抱怨白天要上班,到了晚上和周末還有做不完的家務(wù),真煩人!但是可能你不知道,做家務(wù)有助于降低女性患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)哦。所以適當(dāng)做些家務(wù)吧。如果你真的很累,很忙,那么不妨和你的伴侶或者家人分擔(dān)一些。
做家務(wù)是一件令人厭煩的瑣事,但美國(guó)和中國(guó)研究人員最近指出,做家務(wù)卻能減少患子宮癌的危險(xiǎn)。
在此之前已有其他研究顯示,運(yùn)動(dòng)能預(yù)防多種癌癥以及心臟病和糖尿病的發(fā)生。在美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)年會(huì)上發(fā)表的這份報(bào)告,再次對(duì)這些結(jié)論給予了支持。
美國(guó)范德比爾特大學(xué)研究中心的查爾斯·馬修斯所領(lǐng)導(dǎo)的研究小組在大會(huì)上說,成年人運(yùn)動(dòng)能將子宮內(nèi)膜癌的患病危險(xiǎn)降低20%,該研究再次證明,多運(yùn)動(dòng)能夠降低癌癥的發(fā)病率。馬修斯和上海癌癥研究所的同事研究發(fā)現(xiàn),步行和做家務(wù)能將子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率降低40%。
研究人員對(duì)974名年齡介于30歲至69歲的上海女性進(jìn)行了調(diào)查,然后與其他相似年齡層的女性進(jìn)行比較。研究人員詢問了這些婦女現(xiàn)在以及青少年時(shí)期的運(yùn)動(dòng)情況。調(diào)查結(jié)果顯示,每天步行60分鐘以上或做家務(wù)4次以上的女性,患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)要低30%。
馬修斯說:“最近幾年,我們積累了許多強(qiáng)有力的證據(jù)證明,積極的生活方式能減少腸癌和乳腺癌的發(fā)病率。現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)也能減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病危險(xiǎn)?!?/p>
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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