古熾明 副主任醫(yī)師
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女性如何預(yù)防不孕不育
隨著年齡的增長(zhǎng),卵巢功能也在逐漸退化,所以說(shuō),女性朋友們需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,以延緩卵子的老化。
其次,女性朋友們需要避免多次流產(chǎn)的傷害,反復(fù)的人流是能夠造成不孕癥的,這是多數(shù)的女性朋友都了解的,所以說(shuō),在沒(méi)有生育計(jì)劃的時(shí)候避孕是一定要做好的。
再次,女性朋友們?cè)谛陨钪笆切枰紤]避孕的問(wèn)題的,不論是避孕藥還是其他的各項(xiàng)避孕措施的注意事項(xiàng)都是需要了解的,并且在懷孕之前需要調(diào)整自己的身體。
再次,良好的飲食習(xí)慣對(duì)不孕癥的預(yù)防也是有著很好的作用的,少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水等都是在準(zhǔn)備開(kāi)始懷孕前要注意的,并且還需要注意補(bǔ)充葉酸。
最后,女性朋友們需要保證自己既不超重也不能過(guò)度減肥,這兩種都是對(duì)生育能力有損害的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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