一、術后月經(jīng)調(diào)理方法

1、食療：也就是說日常飲食中可多吃一些瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。另維生素E能緩解經(jīng)期腹痛，腫脹及肌肉痙攣，鈣質也可減輕不適，牛奶、酸奶、奶酷都以含豐富的鈣質；另外經(jīng)期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。

2、經(jīng)過健康生活調(diào)試3月：子宮肌瘤手術后月經(jīng)還是不正常，就應該吃藥了，選擇藥物時，一定要根據(jù)自己的癥狀，辯清癥狀型，有舒清熱、健脾養(yǎng)血的功能，就適用于肝熱（熱癥）脾虛（虛癥）兼有兩種病型的人，養(yǎng)護卵巢補充身體的雌激素這樣可以恢復正常的卵巢功能月經(jīng)正常。

二、術后注意事項：

1、注意營養(yǎng)的均衡：營養(yǎng)無論如何都是比較重要的了，只有攝取足夠的營養(yǎng)，術后的恢復才會比較多，要多多的補充蛋白質子宮肌瘤手術后月經(jīng)正確的處理方法。

2、注意休息和鍛煉：子宮肌瘤術后要注意休息，不能勞累，但是也要有適當?shù)腻憻?，增強體質。

3、注意傷口的護理：對于這些傷口的護理，要注意的是保持傷口清潔、干燥等傷口完全愈合后（約十天），方可淋浴或弄濕。

4、注意術后復診：術后會有少量的陰道出血，這是正常的，不過倘若陰道出血超過二個禮拜，就要請教醫(yī)師，有無異常的現(xiàn)象。一般做到以上幾點，月經(jīng)就會很快就恢復了。女性朋友們不需要擔心，停經(jīng)是正常的，只需放松心態(tài)，保持健康，月經(jīng)很快就回來的。