1、飲食不合理：偏食、挑食的女性朋友及肉食為主的婦女患子宮肌瘤的機(jī)會(huì)，比均衡膳食的女性高，要避免攝入過(guò)多的激素類食品。

2、不控制體重導(dǎo)致過(guò)度肥胖：子宮肌瘤于雌激素有很大的關(guān)系，而脂肪會(huì)代謝成雌激素，為子宮肌瘤的發(fā)生、生長(zhǎng)提供了條件，相關(guān)資料表明，婦女女性朋友每超重10公斤，患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加21%。

3、不合理的避孕措施：多次流產(chǎn)導(dǎo)致的不斷刺激也會(huì)造成子宮肌瘤，所以，要做好避孕節(jié)育措施，但是服用避孕藥年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機(jī)會(huì)相對(duì)較高，選擇合理合適的避孕措施很重要。

4、環(huán)境變化：環(huán)境污染或者是長(zhǎng)期在有污染、有毒的環(huán)境中工作等是形成子宮肌瘤的原因之一。