月經(jīng)是女人每個月都會遇到的情況，但是一定有部分女性的經(jīng)期會有些不正常的，比如量多量少，延長縮短等等，這些都有可能說明身體出現(xiàn)了一些問題，下面我們看看月經(jīng)時間長是什么原因？

月經(jīng)時間長是什么原因

1、子宮功能失調(diào)

子宮功能失調(diào)性”出血”是導(dǎo)致女性月經(jīng)時間長的原因之一，比如”無”排卵性功能失調(diào)性”子宮出血”癥和”子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落”，都是因為內(nèi)分泌功能障礙而致使月經(jīng)時間延長的。

2、”盆腔炎”、”子宮內(nèi)膜炎”

盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎可致使女性發(fā)生子宮內(nèi)膜血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔”淤血”等問題，進(jìn)而便可能導(dǎo)致女性月經(jīng)時間長的問題。

3、”子宮肌瘤”

女性子宮肌瘤，特別是黏膜下幾率，可致使女性子宮面積增大而發(fā)生異常收縮，進(jìn)而便可能導(dǎo)致女性月經(jīng)時間長的現(xiàn)象。

4、”子宮內(nèi)膜異位癥”

子宮內(nèi)膜異位癥也可能會致使子宮肌層收縮受到影響或致使內(nèi)膜增強(qiáng)，受此影響患者也可發(fā)生月經(jīng)時間長的問題。

月經(jīng)時間長的危害

周期長易發(fā)生感染：女性月經(jīng)周期長，此時陰道長期受到經(jīng)血的刺激，會出現(xiàn)發(fā)炎感染的情況，進(jìn)而容易引發(fā)陰道炎、盆腔炎等病癥，建議患者注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾。

流血時間長易發(fā)生貧血：女性月經(jīng)周期長，經(jīng)血流出的時間也會延長，尤其是對于超過半個月的女性來說很可能存在貧血的反應(yīng)，建議患者可以補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃點(diǎn)紅棗、桂圓等補(bǔ)血的食物。

月經(jīng)時間長調(diào)理方法

1、日常生活中要保持一個愉快的心情，不要太多于憂慮。這是因為憂思過度會損害我們的肝脾健康，間接的導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常。所以說，平時保持一個愉快的心情，不僅有利于健康，同時還能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)。

2、一定要根據(jù)天氣的變化增加減衣服，不要讓自己的身體著涼。因為身體著涼之后很容易導(dǎo)致外邪入侵身體，損傷身體的血?dú)?，月?jīng)也容易出現(xiàn)異常。

3、女性要做好節(jié)育工作，因為節(jié)育能夠避免懷孕過于頻繁，而過于頻繁的懷孕以及人流會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)異常，并且精血以及腎臟健康都會出現(xiàn)異常。所以說，在平時的時候一定要多加注意，并且在月經(jīng)期間以及分娩之后更是要做好保養(yǎng)工作，避免身體受到損傷。

4、平時生活勞逸結(jié)合，女性不要過于勞累，同時參加劇烈運(yùn)動也要注意，否則容易傷害到脾氣。除此之外，平時除了要勞逸結(jié)合之外，飲食方面也要特別的注意。