陰部感染和炎癥刺激是引起外陰白斑的重要因素，所以日常生活中注意飲食均衡、外陰清潔衛(wèi)生，并且堅持體育鍛煉，提高機體抵抗力，可減少感染及陰道炎癥，從而起到預(yù)防外陰白斑的作用，那么外陰白斑患者的日常護理則應(yīng)尤其注意外陰清潔以及飲食均衡。

 外陰白斑患者應(yīng)注意外陰清潔及飲食均衡 注意外陰清潔：患者外陰應(yīng)保持清潔，嚴禁濫用藥物，忌用肥皂或其他刺激性藥物搽洗，瘙癢嚴重時防止抓傷。內(nèi)褲應(yīng)選擇松軟、吸水性強的棉織品，并應(yīng)寬大、舒適，勤洗勤換。

外陰清潔方法為每天用溫開水洗滌外陰2次，如果患有宮頸炎或者陰道炎等疾病，應(yīng)及早治療，以減少白帶對外陰皮膚的刺激，不利于病情康復(fù)。

 注意飲食均衡：患者日常生活中應(yīng)注意不食用辛辣之品以及酒類等具有刺激性的食物，忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。患者若外陰疼痛，宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血等。若外陰瘙癢，宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲等。