子宮肌瘤是一種女性子宮內的良性腫瘤，它也是一種常見的疾病，而且在得病后我們要重視其危害性，子宮肌瘤的預防工作在日常的生活當中很重要，我們要注意并且采取積極的預防措施。

子宮肌瘤危害有哪些

1、肌瘤癌變

子宮肌瘤是良性腫瘤，但也有少數(shù)可能發(fā)生惡變，一旦發(fā)生了，后果不堪設想，甚至會危及生命。

2、子宮出血

子宮出血為子宮肌瘤的主要癥狀，出現(xiàn)于半數(shù)或更多的患者。其中以周期性出血（月經量過多，經期延長或者月經周期縮短）為多，約占2/3；而非周期性（持續(xù)性或不規(guī)則）出血占1/3。出血主要由于壁間肌瘤和粘膜下肌瘤引起。周期性出血多發(fā)生在壁間肌瘤。粘膜下、壁間及漿膜下肌瘤的出血發(fā)生率分別為100%、74%及36%。

3、繼發(fā)性貧血

子宮肌瘤會導致月經出血過多，時間一長，便會引起繼發(fā)性貧血，甚至促發(fā)貧血性心臟病。嚴重之時，患者會有出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等不良癥狀。

4、白帶增多

白帶增多占41.9%。子宮腔增大，子宮內膜腺體增多，伴有盆腔充血或炎癥均能使白帶增加，當粘膜下肌瘤發(fā)生潰瘍、出血、感染、壞死時，則產生血性白帶或膿臭性白帶，量可很多。

5、影響體質

子宮肌瘤引起的長期月經量過多會導致患者貧血，用中醫(yī)的話來說就是血虛、氣血失調。如果任由其發(fā)展，嚴重時可能引起貧血性心臟病。

6、癌變

雖然子宮肌瘤發(fā)展為惡性的機率非常小，但并不表示這樣的事情不會落在自己的頭上，尤其是年紀大的女性，良性瘤變性的機率將更大。目前比較常見的癌變種類是子宮肌瘤合并子宮體癌，約占患病比率的2%左右。

7、扭轉及系列并發(fā)癥

子宮肌瘤的瘤蒂部分容易扭轉，患者可能會突然感到腹痛，如果不及時治療將引起子宮軸性扭轉。扭轉還會導致盆腔感染、化膿，或者肌瘤游移，對子宮的傷害非常大。

子宮肌瘤預防

1、培養(yǎng)健康的生活習慣：抽煙、作息時間混亂都是導致子宮肌瘤發(fā)生的重要原因，因此養(yǎng)成健康的生活方式、形成有規(guī)律的生活是預防子宮肌瘤最有效的方式。

2、合理飲食：飲食均衡營養(yǎng)，避免因微量元素攝取不足或利用障礙導致子宮肌瘤復發(fā)。多吃五谷雜糧、水果、時鮮蔬菜，堅持低脂肪飲食。

3、控制性生活：任何事情都要適量，在進行性生活的時候，過少或者過多都不利于健康，需要注意女性的性生活過多，往往比一般女性患子宮肌瘤的概率大。鑒于這個原因，女性朋友在生活中要控制性生活次數(shù)，不要過度沉浸在性欲中，同時杜絕不潔性生活，避免性伴侶過多引發(fā)婦科疾病。

4、自我調節(jié)：子宮肌瘤的發(fā)生與女性負面情緒有直接關聯(lián)。因此學會自我調節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，避免不良生活情緒對自己的影響。

5、積極的采取避孕措施：預防女性患子宮肌瘤的有效方法是什么？在沒有準備要小孩的時候，性生活中最好做好避孕措施，這樣可以防止多次人流對子宮的嚴重損傷，同時也可以減少子宮肌瘤出現(xiàn)的幾率，因此在這里提醒大家要采取可靠的避孕措施。