古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。
2、產(chǎn)后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動。
3、避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。
4、增加營養(yǎng)，多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
5、哺乳期不應超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。
6、適當進行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。
7、及時治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。
8、保持大小便的通暢；節(jié)制房事。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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