外陰炎是一種我們熟悉的婦科疾病，它對(duì)女性的日常生活及身體健康會(huì)有嚴(yán)重的影響，我們?cè)诘貌『笠匾曋委煼椒ǎ瑫r(shí)也要注意合理的生活習(xí)慣，可起到有效預(yù)防的作用。

外陰炎的危害

1、影響性生活質(zhì)量：女性朋友在患上外陰炎疾病后，將會(huì)有外陰瘙癢，白帶增多的癥狀出現(xiàn)，而女性朋友患病后若沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療的話，將會(huì)影響性生活的質(zhì)量，同時(shí)還會(huì)加重病人痛苦，促使炎癥擴(kuò)散引起繼發(fā)感染。

2、影響女性正常懷孕：患上外陰炎后，患者陰道內(nèi)的微環(huán)境會(huì)出現(xiàn)變化，而這種變化后的微環(huán)境將不利于精子存活。嚴(yán)重的外陰炎患者，性分泌物中大量白細(xì)胞可吞噬精子、消耗精液中存有的能量物質(zhì)、降低精子活力、縮短精子的存活時(shí)間，導(dǎo)致受孕率降低。

3、引發(fā)其他組織病變：通過(guò)皮膚對(duì)皮膚、黏膜對(duì)黏膜的直接或間接接觸可導(dǎo)致尖銳濕疣、生殖器皰疹、淋病、梅毒、軟下疳，滴蟲、霉菌感染等性傳播疾病。

4、有癌變的可能：久治不愈的頑固性外陰炎癥，應(yīng)高度警惕有外陰癌的可能，據(jù)統(tǒng)計(jì)，外陰癌由外陰炎發(fā)展而來(lái)的占40%，多發(fā)生于中老年婦女，由于該病對(duì)女性的危害極大，因此專家指出女性朋友在生活中要引起重視，有效的預(yù)防，從而降低疾病的患病幾率。

5、影響日常生活：如果外陰在嚴(yán)重炎癥的刺激下，會(huì)引發(fā)尖銳濕疣、生殖器皰疹、淋病、梅毒、滴蟲、霉菌感染等疾病，給患者的生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響，同時(shí)也嚴(yán)重威脅患者的身體健康。

6、傳染給性伴侶：外陰炎中，霉菌性外陰炎以及滴蟲性外陰炎有很強(qiáng)的傳染性，尤其是經(jīng)過(guò)性傳染，若患者沒(méi)有治愈而進(jìn)行性生活，其性伴侶會(huì)有50%概率被傳染。因此，如果女性朋友患有外陰炎，一定要及時(shí)治療，最好可以夫妻同時(shí)治療，以免經(jīng)過(guò)性生活交叉感染，得不到徹底治愈。

外陰炎預(yù)防

1、不要去公共浴室洗澡：尤其是愛(ài)游泳的女性，一定要注意衛(wèi)生，要選擇環(huán)境比較好地方。而且洗澡時(shí)較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現(xiàn)交叉感染。

2、保持心情愉快：如果你已經(jīng)患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態(tài)，才有利于病情的康復(fù)。因此平時(shí)要多注意調(diào)整情緒，可以多聽聽音樂(lè)，散散步，看看書。

3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：每天保證有充足的睡眠時(shí)間，飲食要有規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，保持愉悅的心情，適時(shí)緩解壓力和緊張的情緒。

4、清洗外陰：女性要每日清洗外陰，更換內(nèi)褲，毛巾要專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后，放在太陽(yáng)底下曝曬，以便消毒殺菌。千萬(wàn)不要陰干，無(wú)太陽(yáng)時(shí)掛在通風(fēng)處吹干也可以。

5、不要經(jīng)常用衛(wèi)生護(hù)墊：多數(shù)女性都誤認(rèn)為，長(zhǎng)期用衛(wèi)生墊就可保持內(nèi)褲的干凈，也可不用清洗外陰，其實(shí)很容易引起外陰炎。所以不要經(jīng)常使用衛(wèi)生護(hù)墊，以免滋生更多的細(xì)菌，導(dǎo)致更嚴(yán)重的外陰炎的發(fā)生。

6、要定期檢查：成年女性，每年進(jìn)行婦科檢查是必不可少的。檢查可以隨時(shí)掌握病情的發(fā)展，防止病情的惡化。初次發(fā)作者治療要徹底，要根據(jù)醫(yī)生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成外陰炎復(fù)發(fā)和難治的原因之一，治療痊愈的標(biāo)準(zhǔn)是三個(gè)周期月經(jīng)后復(fù)查白帶均陰性。

7、避免性生活：患了陰道炎的話，女性就要盡量避免性生活，免得受到細(xì)菌的感染，讓病情加重。如果此時(shí)還過(guò)性生活的話，還會(huì)傳染給對(duì)方。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，如果只是治療女方，男方就會(huì)成為感染原而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。所以要夫妻同治。當(dāng)然，即使你沒(méi)有患外陰炎，在夫妻夫妻生活時(shí)也要注意衛(wèi)生，記得帶雙保險(xiǎn)裝避孕套，不僅有效避孕，還能預(yù)防性病或艾滋病的感染。

8、良好的衛(wèi)生習(xí)慣：使用公用設(shè)施時(shí)多加注意，平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每日清洗外陰，但盡量少?zèng)_洗陰道。

9、注意避孕、治療月經(jīng)不調(diào)：人流后細(xì)菌容易滋生，如果月經(jīng)月經(jīng)過(guò)多、過(guò)長(zhǎng)，陰道內(nèi)的血液是細(xì)菌生長(zhǎng)的最好溫床，所以最好接受調(diào)經(jīng)治療，可選用現(xiàn)代口服避孕藥。