乳腺導管擴張是女性的一種婦科病，得病后，對女性的危害也比較嚴重，我們一定要清楚它的原因，同時，在日常的生活當中進行有效的預防。

乳腺導管擴張原因

1、導管排泄障礙：導管內(nèi)分泌物積聚；先天性乳頭畸形、凹陷、不潔或外來毛發(fā)、纖維；中老年婦女因卵巢功能的減退，乳腺導管呈退行性變等等，都會阻塞乳孔，從而引起乳腺導管輕度擴張。

2、異常激素刺激：導管上皮之所以會產(chǎn)生異常分泌，是因為異常性激素的刺激，使得乳腺導管輕度擴張。若導管阻塞但沒有異常激素刺激促使上皮分泌，不會發(fā)生導管擴張的可能。

3、感染：乳腺導管輕度擴張與厭氧菌感染或乳暈部感染有關。乳腺導管內(nèi)的分泌物除了會刺激導管擴張外，還有可能會溢出管外，最后會引起管周以漿細胞浸潤為主的炎癥反應，因此我們又稱其為漿細胞性乳腺炎。

乳腺導管擴張預防

1、避免使用利尿劑：利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能減輕乳房的腫脹。但過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，影響葡萄糖的形成，會增加患上乳腺癌的幾率。

2、要適當?shù)母淖冿嬍沉晳T：采用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類。

3、不吃高鹽食物：高鹽食物易使乳房脹大，促使乳腺癌的發(fā)生。

4、穿穩(wěn)固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進一步受到壓迫，避免了患上乳腺癌的幾率。

5、保持心情愉快：心情愉快有助于恢復疾病。與此相反，情緒低落，特別是壓抑和緊張將讓人體更容易生病或者不易康復。

6、定期進行乳房體檢：臨床進行的乳腺檢查，一般以月經(jīng)干凈后7-10天內(nèi)為準。關于已絕經(jīng)的更年期婦女，只要選擇一個不輕易忘卻的日期即可。

7、必要的器械檢查：如鉬靶檢查、B超、紅外線檢查等。特別是鉬靶檢查，是發(fā)覺早期乳腺癌的最有效，最權威的檢查，它能發(fā)覺鉬靶片上1厘米范圍內(nèi)針尖樣的集簇成團的微小鈣化點，一般此為乳腺早期癌即零期癌的表現(xiàn)。