卵巢的重要性對于女性來說，是我們清楚的，可是由于各種原因，女性也會有卵巢早衰的情況，這需要我們進行合理的治療，同時也要重視日常保養(yǎng)卵巢的方法。

卵巢早衰治療方法

1、HRT：患POF者除閉經(jīng)外，只有少數(shù)人出現(xiàn)類似更年期癥狀，故常不被重視，也不接受治療，但長期處于低雌激素狀態(tài)下，年輕婦女會發(fā)生子宮萎縮，陰道分泌物減少，性交痛，甚至長期缺鈣以致骨質(zhì)疏松。所以應(yīng)及時補充雌激素。對于有可能恢復卵巢功能且期望生育者也可加用促排卵藥物。

2、免疫治療：查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療。有腎上腺皮質(zhì)功能低下者可用皮質(zhì)醇治療，注射免疫疫苗已經(jīng)成為一種較可靠的治療手段。

3、手術(shù)治療：對于因卵巢血管因素導致卵巢營養(yǎng)缺失而發(fā)生的卵巢早衰（POF）者應(yīng)早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前盡早行血管搭橋手術(shù)，如將卵巢動脈與腸系膜下動脈或腎動脈等吻合，恢復卵巢血管供應(yīng)，使卵巢再現(xiàn)生機。對于已處于POF晚期或由于各種原因?qū)е侣殉踩比缯?，卵巢移植已成為很成功的一種治療手段，借助她人的一小部分卵巢即可來完成女性生理功能。

4、人工周期：周期性補充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎縮與鈣的丟失，且可保護心血管系統(tǒng)，預防脂代謝變化?？蓮娜魏螘r候開始口服雌激素，如己烯雌酚0.5～1mg，每晚1次，連續(xù)22天。在服藥的第11天開始補充孕激素，如口服醋酸甲羥孕酮（安宮黃體酮）8～10mg，每晚1次，連服10天。如用黃體酮針劑，則從服雌激素的第16天開始，每日肌肉注射10mg，連續(xù)注射5針。如服炔雌醇5μg，只需每晚1次，連服20～22天，再加孕激素。在人工周期治療一個階段后，再單用小劑量雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg（炔雌醇12.5μg），每晚1次，連服3周，停1周。不論有無撤藥性出血，再開始第2個周期治療，3個周期為一療程。在雌激素水平略有升高，F(xiàn)SH和LH已被抑制后，可適當應(yīng)用HMG刺激卵泡發(fā)育，甚至排卵。如果腎上腺皮質(zhì)功能低下可用皮質(zhì)醇治療。常用滋陰降火、補腎活血藥配合雌激素，以期卵巢逐步恢復功能。

5、誘發(fā)卵泡發(fā)育：在人工周期治療一個階段后，再單用小劑量雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg（炔雌醇12.5μg），每晚1次，連服3周，停1周。不論有無撤藥性出血，再開始第2個周期治療，3個周期為一療程。在雌激素水平略有升高，F(xiàn)SH和LH已被抑制后，可適當應(yīng)用HMG刺激卵泡發(fā)育，甚至排卵。

卵巢早衰飲食

1、適當服用維C和維E：研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來補充。

2、補充葉酸：女性在日常飲食中適當增加富含葉酸的食物，能降低女性卵巢癌的發(fā)生率。瑞士的研究人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。

3、注重高鈣飲食：天天都攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發(fā)生率。調(diào)查結(jié)果表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。

4、多吃胡蘿卜：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。

卵巢早衰患者注意事項

1、避免情緒消極化：女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣郁結(jié)勢必直接影響卵巢功能。

2、避免久坐：女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢正常功能。

3、避免刺激性食物：女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能。

4、避免熬夜工作：女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

5、避免房事過度：女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節(jié)，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。

6、不要亂補一通：女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當?shù)募に匮a充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生很大的副面作用，結(jié)果會事與愿違，適得其反。

卵巢保養(yǎng)方法

1、按摩：按摩小腹的位置，每天臨睡前用手順時針輕輕的在小腹上打圈，2分鐘即可，或者去美容院教專業(yè)的技師幫你按摩。

2、艾熏：這個就必須去專業(yè)的美容院，或者醫(yī)院請醫(yī)生幫你艾熏，不僅能保養(yǎng)卵巢還能緩解痛經(jīng)，有的還能達到減肥的效果。

3、情緒：其實卵巢保養(yǎng)說簡單也簡單，說不簡單也不簡單，但是一定要保持良好的情緒，不要總是郁郁寡歡，不茍言笑的，這樣會讓你身體里的內(nèi)分泌時常，就會影響到卵巢。

4、飲食保養(yǎng)：在你月經(jīng)期間，一定要選擇清淡的食物，比如豆?jié){，湯湯水水，豬肝等等。

5、多吃蔬菜：卷心菜、菜花等，因為這些蔬菜里含有很豐富的維生素，能夠起到保養(yǎng)卵巢的效果。