性生活是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中的一部分，它起著重要的作用，適當(dāng)?shù)男陨顚?duì)身體也有好處，不過也會(huì)有不正常的情況，女性性欲亢進(jìn)就需要我們重視。

女性性欲亢進(jìn)危害

1、夫妻雙方感情的危害：性行為是夫妻雙方都有欲看和要求的情況下很自然的發(fā)生的，其過程也應(yīng)該是雙方共同享受的，但是假如一方總是毫無節(jié)制的一味要求，則很可能招致另一方的反感，甚至是厭惡。讓對(duì)方產(chǎn)生恐懼的心理。進(jìn)而會(huì)危及夫妻雙方的感情。

2、精神上的傷害：精神上長期被性欲看占據(jù)著，假如得不到滿足，必然導(dǎo)致精神萎靡不振，留意力不集中，由于滿腦子都是性生活方面的思想，導(dǎo)致精神模糊而不能展開正常的生活和工作等。嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生犯罪行為。

3、身體的危害：由于對(duì)性行為永不滿足，身體各器官在長期的運(yùn)作而得不到休息的情況下必然會(huì)導(dǎo)致一系列的危害。

女性性欲亢進(jìn)治療

1、成藥自療法：（1）知柏地黃丸，每次9-15克，每日3次。（2）大補(bǔ)陰丸，每次9克，每日3次。經(jīng)上兩方適用于腎陰虛虧、相火上亢者。（3）龍膽瀉肝丸，每次9克，每日3次。用于肝經(jīng)濕熱癥者。

2、驗(yàn)方自療法：（1）蓮子芯3-5克，沖泡代茶，每日1次。（2）知母30克、黃柏15克，每日1帖，分2次煎服。（3）百合15克、玄參12克、麥冬12克、丹皮10克、沙參12克、川連6克、肉桂末2克（后下）。每日1帖，分2次煎服。適用于陰虛口干者。

女性性欲亢進(jìn)調(diào)理

1、制約環(huán)境中的性色彩：日常生活和周圍環(huán)境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發(fā)性欲的導(dǎo)火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等?？傊?，盡可能減少環(huán)境中形形色色的性刺激。主觀上，要有意識(shí)回避與旁人做涉及性內(nèi)容的交談，也要有意識(shí)回避對(duì)異性的關(guān)注，努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。

2、制約腦海深處性念頭：性欲亢進(jìn)者頻繁進(jìn)行性生活，目的不外乎獲得更多的性快樂。因此，必須先制約住性念頭這個(gè)“源頭”。具體方法是：強(qiáng)迫自己靜下心來，認(rèn)認(rèn)真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物，對(duì)性有一個(gè)理性的認(rèn)識(shí)。主動(dòng)與配偶交流，請(qǐng)求給予監(jiān)督。每當(dāng)性念頭降臨時(shí)，可默默叮囑自己遠(yuǎn)離這樣的念頭；如果無效，可以大聲、反復(fù)對(duì)自己說“不”，強(qiáng)行將性念頭壓制住。

3、制約性生活次數(shù)：夫妻雙方共同制定一個(gè)性生活計(jì)劃，強(qiáng)迫性規(guī)定多少天進(jìn)行一次性生活。次數(shù)要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。

女性性欲亢進(jìn)注意事項(xiàng)

1、正確對(duì)待性欲亢進(jìn)之病態(tài)，不羞澀回避，也不縱欲、手淫。

2、未婚者盡量克制性欲望，借助于工作、學(xué)習(xí)、豐富多采的娛樂活動(dòng)來轉(zhuǎn)移性躁動(dòng)。

3、已婚者應(yīng)將病情告訴丈夫，取得諒解，宜分床一段時(shí)間，減少各種性刺激。

4、忌食促動(dòng)性欲的食品和藥物，如酒、羊肉、鹿肉、雀肉、蜂皇漿、人參、鹿茸、胎盤等。

5、菜肴以蔬菜為主。多食冬瓜、茭白、菱角、黃瓜、百合等有清火降欲、利濕安神功效的蔬菜。