古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
乳頭內(nèi)陷的情況,在平時(shí)也比較多,對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)也要重視,特別是新媽媽會(huì)遇到哺乳困難的情況,我們要及時(shí)進(jìn)行合理的調(diào)理。
乳頭內(nèi)陷如何喂奶
1、孕期及時(shí)糾正乳頭內(nèi)陷:一般建議不要等到哺乳了才想起糾正,而是盡早糾正乳頭凹陷,孕期是一個(gè)很好的糾正時(shí)期,此時(shí)體內(nèi)雌孕激素的增多,乳房的腺管腺泡開(kāi)始發(fā)育,乳房增大變軟,同時(shí)乳暈著色,乳頭也易勃起,最好在專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下采取有效的糾正措施。需要注意的是,由于孕期按摩乳頭將對(duì)子宮產(chǎn)生刺激,引發(fā)子宮收縮,因此按摩時(shí)要特別注意,一旦出現(xiàn)腹部明顯疼痛或不適,應(yīng)及時(shí)停止按摩,以免發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。
2、每次哺乳前先牽拉乳頭:如果媽媽的乳頭過(guò)短、過(guò)小,媽媽在喂奶前要需要不斷地進(jìn)行矯正,可以參考以下2種方法:一是用拇指、食指、中指三個(gè)手指捏起乳頭,向外牽拉,每次至少堅(jiān)持牽拉一秒鐘,每回牽拉300次左右,每天至少拉4次,在喂奶前進(jìn)行。二是用吸奶器吸引乳頭,每次吸住奶頭約半分鐘,連續(xù)5-10次,每天至少2次。
3、樹(shù)立哺乳的信心:有些乳頭凹陷的媽媽在面對(duì)哺乳困難時(shí),往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮心理,此時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)該樹(shù)立自己能哺乳的信心,積極面對(duì)哺乳。因?yàn)閶雰何氖谴蟛糠秩闀灦皇侨轭^,媽媽?xiě)?yīng)該盡早讓嬰兒接觸乳房。喂奶時(shí)用中指和食指輕輕夾住乳暈上方,使乳頭盡量突出,也防止乳房堵住寶寶鼻孔。媽媽也可以多試試不同的哺乳體位,能夠幫助乳頭立得更好些,更方便哺乳。
乳頭內(nèi)陷喂奶方法
1、手法糾正乳頭內(nèi)陷---乳頭十字操。先用溫?zé)崦矸笕轭^,然后洗干凈手后,兩拇指平行放在乳頭兩側(cè),慢慢由乳頭向兩側(cè)拉開(kāi),牽拉乳暈皮膚及皮下組織,然后兩拇指放于乳頭上下,慢慢縱向牽拉,再用拇指、示指和中指捏住乳頭輕輕向外牽拉,如此反復(fù),一般10分鐘左右即可,可促使長(zhǎng)乳頭形成,便于嬰兒的含接,以做到充分有效的吸吮。另外,由于按摩乳房的刺激會(huì)引發(fā)子宮收縮,因此按摩時(shí)要特別注意,一旦出現(xiàn)腹部明顯疼痛或不適,應(yīng)及時(shí)停止按摩,以免發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn),特別提示:此操作應(yīng)在孕晚期進(jìn)行。也可借助乳頭牽引器或乳頭保護(hù)罩協(xié)助,使乳頭通過(guò)寶寶的吸吮把乳頭吸長(zhǎng)。
2、內(nèi)陷的乳頭得到糾正的,可按需哺乳,在哺乳前,先用溫開(kāi)水清洗乳頭和乳房,并擠小許乳汁在乳頭上,起保護(hù)作用。同時(shí)按摩乳房以刺激排乳,哺乳時(shí)要選擇一個(gè)舒適的體位,讓產(chǎn)婦側(cè)臥位或坐位時(shí),將適當(dāng)高度的軟墊或布類墊在其背部及抱嬰兒的手臂下,坐位時(shí)腳下墊一張高矮適中的椅子,這樣可以有效減少產(chǎn)婦的支撐力,從而減輕其疲勞緊張感。
3、每次喂奶時(shí),先讓寶寶吃完一側(cè)乳房再吃另一側(cè),哺乳結(jié)束后,不能將乳頭從寶寶的嘴巴里強(qiáng)行地拉出來(lái),而是應(yīng)該輕輕地按壓寶寶的下頜,讓寶寶能溫和地放開(kāi)乳頭。如果媽媽的奶水非常充足,寶寶吃不完的話,也要把吃不完的奶吸出來(lái),以免發(fā)生脹乳。
4、家庭的支持很重要。有些乳頭凹陷的產(chǎn)婦在面對(duì)哺乳困難時(shí),往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮或自怨自艾的心理,越是焦慮,就越是出現(xiàn)哺乳困難的惡性循環(huán),所以,這個(gè)時(shí)候,家庭的支持是非常重要的,家人應(yīng)該給予她精神、體力上的支持,讓產(chǎn)婦能積極地配合凹陷乳頭的矯正,促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的成功。
5、如果內(nèi)陷乳頭實(shí)在是過(guò)于嚴(yán)重,無(wú)法得到糾正,不能完成母乳喂養(yǎng)的,應(yīng)及時(shí)退奶,以免乳汁淤積,引起急性乳腺炎。
乳頭內(nèi)陷分度
1、一度為部分乳頭內(nèi)陷,乳頭頸部存在,能輕易被擠出,擠出后乳頭大小與常人相似;
2、二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中,但可用手?jǐn)D出乳頭,乳頭較正常小,多半無(wú)乳頭頸部;
3、三度為乳頭完全埋在乳暈下方,無(wú)法使內(nèi)陷乳頭擠出。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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