子宮脫垂是一種婦科常見(jiàn)的疾病，導(dǎo)致的原因也比較多，在得病后，我們不但要重視合理的治療，而且也要注意生活當(dāng)中合理的調(diào)理。

子宮脫垂能騎單車(chē)嗎

1、騎單車(chē)的情況對(duì)于子宮脫垂的患者而言，是會(huì)有一定的影響的，因?yàn)樵隍T單車(chē)的這一個(gè)過(guò)程中，是使身體的整體方面呈現(xiàn)于下墜的一種情況，而且子宮脫垂的情況一旦是形成了之后，本來(lái)就是需要患者多臥床休息，才能夠使子宮脫垂的情況慢慢恢復(fù)。如果是進(jìn)行騎單車(chē)的話，由于坐著的程度，加上上半身需要往前傾的一種弧度，都是會(huì)使子宮呈現(xiàn)下墜的一種最佳弧度。

2、在身體呈現(xiàn)出最佳的下墜弧度之后，子宮脫垂的情況是隨著騎單車(chē)的這一個(gè)過(guò)程中，各種顛簸后，從而是會(huì)加速脫垂的程度，所以對(duì)于子宮脫垂的患者而言，騎單車(chē)是會(huì)造成極大的壞處的。

子宮脫垂治療

1、自療注意事項(xiàng)

（1）注意臥床休息，睡時(shí)宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。

（2）產(chǎn)后不過(guò)早下床活動(dòng)，特別不能過(guò)早地參加重體力勞動(dòng)。

（3）避免長(zhǎng)期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。

（4）保持大小便的通暢。

（5）及時(shí)治療慢性氣管炎、腹瀉等增加腹壓的疾病。

（6）哺乳期不應(yīng)超過(guò)兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。

（7）適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。

（8）增加營(yíng)養(yǎng)，多食有補(bǔ)氣、補(bǔ)腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實(shí)、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。

（9）節(jié)制房事。

2、藥物治療：對(duì)輕度子宮脫垂者，可先用些藥物或簡(jiǎn)單工具來(lái)治療。中醫(yī)認(rèn)為子宮脫垂是中氣不足、氣虛下陷而無(wú)力系胞?；蛞蛏a(chǎn)過(guò)多，勞動(dòng)過(guò)重，八脈空虛，致沖任不固、系胞無(wú)力的結(jié)果。因此，采用中醫(yī)“虛者補(bǔ)之，陷者舉之”的治則，使用補(bǔ)中益氣的中藥治療子宮脫垂。

處方：黃芪30g，黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、枳殼、升麻、柴胡、陳皮各10g，甘草6g。水煎服，每日1劑。

3、子宮托治療：在陰道內(nèi)放置一托配合—般療法，適用于I度、Ⅱ度輕子宮脫垂患者、陰道壁中度膨出。常用的類(lèi)型有喇叭花型、環(huán)型、球型、球腹—蘑菇頭子宮托。無(wú)淪選擇哪種子宮托，事先需要佩戴，先從中號(hào)開(kāi)始，放入陰道內(nèi)。將子宮上托，在腹壓增加下不脫落，且又無(wú)不適感為宜。晨起放入，晚上洗凈后晾干次日晨起再用。

放托的禁忌證：

（1）會(huì)陰重度裂傷。有生殖道急慢性炎癥者，尿瘺、糞瘺者，重度子宮脫重?zé)o法還納者。

（2）頸過(guò)度延長(zhǎng)或疑癌高變者，盆腔腫瘤或合并腹水使腹壓增加者；月經(jīng)期及妊娠3個(gè)月后應(yīng)停用子宮托。

4、手術(shù)治療：手術(shù)治療是常用的子宮脫垂的治療方法，其中，Ⅱ度以上脫垂應(yīng)該做手術(shù)。最常用的方法是從陰道切除子宮，并修補(bǔ)陰道前后壁，也是治療子宮脫垂的最佳手術(shù)，術(shù)后很少再犯病。更年期或絕經(jīng)后的婦女比較合適。

子宮脫垂食療

1、鯽魚(yú)200克，黃芪20克，炒枳殼8克。將鯽魚(yú)開(kāi)膛去雜，洗凈備用。先以水煎黃芪、枳殼30分鐘，放入鯽魚(yú)再煎至魚(yú)熟，吃魚(yú)飲湯。

2、雞蛋2只，何首烏30克，小米50克，白糖少許。將何首烏用紗布包好，與小米同煮粥，快熟時(shí)打入雞蛋，并加白糖，調(diào)勻即成，棄何首烏，喝粥。每日2次。

3、老母雞1只，宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，將20克何苜烏納入雞腹內(nèi)，加水適量煮至肉爛，用精鹽、味精調(diào)味，吃肉飲湯。適用于子宮脫垂、痔瘡及脫肛。

4、絲瓜絡(luò)48克，燒成灰，研為細(xì)末，分成4份，每日早晚飯前各服1份，用黃酒送服。7日為1個(gè)療程，間隔5～7日可再服第2個(gè)療程。

5、豬大腸250克，黑芝麻100克，升麻9克。先將豬大腸洗凈；升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置入砂鍋內(nèi)加水燉至爛熟，去升麻，加精鹽等作料，當(dāng)日分2次吃腸喝湯，每周2～3次。