月經(jīng)是一種女性的正常生理反應，在平時也會出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，其中月經(jīng)提前就特別常見，我們要根據(jù)自己的情況進行有效的調理。

吃避孕藥月經(jīng)會提前嗎

吃避孕藥往往會對身體帶來很多的異常，如吃避孕藥后月經(jīng)周期提前就是最常見的。這屬于正常的一藥后反應，一般避孕藥會引起前三個月月經(jīng)周期異常，三個月后會自行恢復正常，期間同房最好使用避孕套。

實際上，吃避孕藥月經(jīng)提前是很有可能的，避孕藥很可能會導致經(jīng)期紊亂。個別人在口服避孕藥后，會出現(xiàn)月經(jīng)周期失調現(xiàn)象，輕者無需治療。一般停經(jīng)兩個月以上為重者，要改用其他避孕措施，同時要天天服用氯酚胺50毫克，連服5天，至次月又服5天，連服3個月即可好轉。

月經(jīng)提前原因

1、情緒壓力：長期處于高壓的狀態(tài)，或情緒波動較大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經(jīng)提前。

2、生活環(huán)境變化：天氣、生活環(huán)境、居住地等外界因素的改變可能會影響正常的月經(jīng)周期。

3、疾病影響：婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦瘤等器質性的病變會出現(xiàn)影響月經(jīng)的情況。

4、節(jié)育環(huán)的影響：節(jié)育環(huán)是一種異物，放入子宮后，部分女性月經(jīng)會變得不正常，出現(xiàn)月經(jīng)提前或經(jīng)量增多等情況。

5、藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病藥物等，會導致女性內分泌紊亂，影響正常月經(jīng)周期。

6、過度勞累：生活不規(guī)律，長期熬夜、過度勞累容易導致女性內分泌失調，誘發(fā)月經(jīng)不調。

7、飲食失調：平時飲食不注意合理搭配，偏吃油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物也是導致月經(jīng)提前的原因。

8、氣虛和血熱：中醫(yī)認為氣虛者脾弱，脾不統(tǒng)血，容易導致月經(jīng)提前。血熱者血流過快，加速的血運也會引起月經(jīng)提前。

月經(jīng)提前預防

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

2、多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血艇實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡萊、榛子、蓮子等，有補氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。

3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

4、注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。