卵巢是女性身體當(dāng)中重要的部位，在平時(shí)我們也要重視合理的保養(yǎng)，可是由于各種原因，有些女性會(huì)出現(xiàn)卵巢囊腫的疾病，這是我們要重視的。

卵巢囊腫原因

1、內(nèi)分泌因素：內(nèi)分泌因素是引發(fā)卵巢囊腫的原因之一，卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢腫瘤多發(fā)生于生育年齡。未產(chǎn)婦或未育婦的卵巢囊腫的發(fā)病率增加，月經(jīng)初潮偏早（12歲之前）、絕經(jīng)時(shí)間在50歲之后、月經(jīng)過(guò)頻、應(yīng)用促排卵劑超過(guò)3個(gè)周期、性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的發(fā)生有關(guān)。臨床是很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合癥者的基本病理改變是卵巢產(chǎn)生過(guò)多雄激素，而雄激素的過(guò)量產(chǎn)生是由于體內(nèi)多種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常協(xié)同作用的結(jié)果。

2、身體組織液酸化：身體細(xì)胞處于酸性體液中，進(jìn)而形成身體正常細(xì)胞溶氧量下降，造成細(xì)胞的活性下降，代謝循環(huán)減慢，細(xì)胞的表型發(fā)生改變，卵巢囊腫的腫瘤性狀得以表達(dá)，這些細(xì)胞迅速擴(kuò)增，從而形成真正的卵巢囊腫的腫瘤實(shí)體。因此身體組織液酸化是引起卵巢囊腫的原因。

3、生活習(xí)慣不健康：生活習(xí)慣不好、心理壓力過(guò)大等，這些因素會(huì)造成女性身體素質(zhì)下降，可以出現(xiàn)卵巢組織異常增生，并發(fā)展為生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫物。而長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)也是卵巢囊腫的原因。

4、膳食結(jié)構(gòu)不合理：卵巢囊腫可能是由于膳食結(jié)構(gòu)不合理所導(dǎo)致的。高膽固醇飲食，維生素A、C、E的缺乏，吸煙，電離輻射等環(huán)境因素也是引起卵巢囊腫的原因，因此預(yù)防卵巢囊腫還需要女性對(duì)不合理的飲食安排進(jìn)行調(diào)節(jié)。

5、激素類藥物影響：長(zhǎng)期吃受污染的食物，如使用植物生長(zhǎng)激素的蔬菜等，如在配方飼養(yǎng)中添加瘦肉精類激素成分的家畜家禽等。以及部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補(bǔ)品，這些都會(huì)導(dǎo)致卵巢腫瘤呈高發(fā)性，并且越來(lái)越年輕化。

6、遺傳因素：有數(shù)據(jù)表示，近20%-25%的卵巢腫瘤患者有家族史。

卵巢囊腫預(yù)防

1、衛(wèi)生問(wèn)題：包括個(gè)人衛(wèi)生和伴侶衛(wèi)生兩方面，因?yàn)橛申幍姥?、宮頸炎等如果發(fā)生逆行感染，可能導(dǎo)致盆腔炎，造成卵巢炎性包塊。

2、飲食問(wèn)題：要少食高脂肪，多吃高纖維食物，醫(yī)學(xué)證明，合理控制飲食能有效抑制腫瘤的惡性病變。

3、情緒問(wèn)題：心情舒暢穩(wěn)定，盡量減輕生活中的各種壓力，切忌憂思煩怒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

4、不做丁克一族：有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，未婚和未生育的女性患卵巢囊腫的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于生育婦女，這是由于分娩和哺乳能減少卵巢腫瘤的發(fā)生率。

5、服用避孕藥：服用避孕藥主要的目的是打亂排卵規(guī)律，雖然服用避孕藥的婦女患卵巢囊腫幾率要低于普通婦女，但專家提醒，這并不是最好的預(yù)防方式。

6、有家族病史：如果家族有人患此病，則一定要引起警覺，特別是30歲以上女性，每年要做一次婦科檢查，包括B超和抽血。

7、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)體育鍛煉，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，在排汗的過(guò)程中將機(jī)體的局部代謝產(chǎn)物隨汗液排出體外。

8、生活要規(guī)律：生活習(xí)慣不規(guī)律的人，熬夜等無(wú)規(guī)律生活會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易引發(fā)卵巢囊腫。

9、定期進(jìn)行普查：早發(fā)現(xiàn)早診斷、早治療、若發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪，一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進(jìn)行手術(shù)、放化療和中藥等綜合治療。