乳頭內(nèi)陷是一種讓好多女性苦惱的情況，它的出現(xiàn)對女性的影響也比較嚴(yán)重，我們要通過合理的方法來進(jìn)行及時(shí)的矯正，同時(shí)也要注意一些事項(xiàng)。

乳頭內(nèi)陷怎么辦

1、保守治療：針對于輕度乳頭內(nèi)陷。可用手指或吸引器將乳頭擠牽出乳暈外面，兩手指住乳頭往水平向前方向捏住，向外持續(xù)或間斷的牽拉乳頭，每次牽拉時(shí)間約30分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每牽天可拉3-5次。一般兩個(gè)月后能達(dá)到突出效果，若無效，可進(jìn)行器械牽引。此法不影響哺乳。

2、手術(shù)治療：針對于內(nèi)陷程度比較嚴(yán)重且一般手拉無法將其拉出乳暈外的情況。主要是通過手術(shù)，把牽拉內(nèi)陷的乳頭肌纖維束徹底松解，并且讓乳房周圍組織填充于乳頭基部，以增強(qiáng)對乳頭的支撐力，達(dá)到乳頭隆出的目的。此項(xiàng)手術(shù)需要進(jìn)行麻醉，術(shù)式類型比較多，可根據(jù)自身情況，有目的選擇。

乳頭內(nèi)陷矯正

1、吸引療法：生完孩子之后，每天孕婦可以用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，然后再利用負(fù)壓導(dǎo)致乳頭膨出。使用乳頭矯正器是可以治療乳頭平坦、凹陷。

2、乳頭牽拉練習(xí)：女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1-2%。兩側(cè)乳頭內(nèi)陷程度可不一致，也可一側(cè)發(fā)生。是常見的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每日做兩次，每次做數(shù)次。

3、乳頭伸展練習(xí)：先把兩只手的拇指平行放乳頭兩側(cè)，再將逐漸地由乳頭向兩側(cè)外方平行延伸，牽拉乳暈及皮下組織，可使乳頭向外突出。此動(dòng)作可反復(fù)多做數(shù)次，最后，將兩個(gè)拇指分別放在乳頭上下側(cè)，在乳頭兩側(cè)縱行伸展，每日做兩次，每次要做5min。

4、手法牽拉：女性在發(fā)育的時(shí)候是乳房發(fā)育的重要期間，同時(shí)也是糾正乳頭內(nèi)陷的時(shí)間。在日常需要經(jīng)常牽拉乳頭，可使雙乳突出；讓周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”效果。每日可進(jìn)行多次。一旦時(shí)間長了之后，可乳頭自然向外凸起的定型。拉不出的情況下，可將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，促使到積極的治療效果。

5、手術(shù)治療：乳頭矯正的手術(shù)方法是，根據(jù)凹陷程度，選擇不會(huì)遺留明顯手術(shù)疤痕，且復(fù)發(fā)可能性較小，又能保住哺乳功能的方法。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，乳暈做三至四條放射狀的切口，松懈造成乳頭凹陷的因素，重新塑造乳頭。因?yàn)槿轭^凹陷矯正的方法比較復(fù)雜，最好是在專業(yè)醫(yī)生面前進(jìn)行積極的溝通。

乳頭內(nèi)陷矯正手術(shù)

乳頭矯正術(shù)是臨床上使用較多的方法。一般來說，正規(guī)的手術(shù)能讓內(nèi)陷的乳頭凸出乳暈平面，但如果手術(shù)并不夠嚴(yán)謹(jǐn)，則容易引起手術(shù)并發(fā)癥，不僅達(dá)不到凸出的效果，還可影響到乳頭敏感神經(jīng)，甚至影響哺乳。

乳頭內(nèi)陷矯正注意事項(xiàng)

1、術(shù)前兩周內(nèi)：不能服用含阿斯匹林的藥物，此類藥物可影響血小板的凝固功能；

2、注意手術(shù)禁忌癥：有高血壓和糖尿病的女性，術(shù)前應(yīng)告知醫(yī)生自身情況，以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案；

3、健康檢查：術(shù)前應(yīng)確定身體健康，如患傳染性疾病或有其它身體炎癥，最好暫緩手術(shù)；

4、注意手術(shù)時(shí)間：月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個(gè)月內(nèi)不宜手術(shù)；

5、術(shù)后保護(hù)：術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸部可用繃帶包扎；

6、術(shù)后保?。盒g(shù)后4-5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；

7、術(shù)后理療：術(shù)后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物、皮下發(fā)硬時(shí)，可進(jìn)行理療；

8、術(shù)后禁忌：術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活，其后一個(gè)月內(nèi)對乳房應(yīng)極為小心。