疼痛是人類發(fā)現(xiàn)不良威脅的知覺之一。當(dāng)某個部位出現(xiàn)疼痛，人們就會去關(guān)注。女性子宮也一樣，它雖然在盆腔深處，但依然會因為某種情況疼痛。那么子宮疼痛是由什么原因引起的呢？子宮疼痛的人要注意些什么呢？

女性子宮疼痛是由什么原因引起的？

婦科疾病：女性患某些生殖系統(tǒng)疾病時，可能會引起子宮疼痛。比如子宮內(nèi)膜息肉，子宮內(nèi)膜異位等。

婦科炎癥：女性在生活中患婦科炎癥時，子宮會因為炎癥發(fā)生疼痛。比如盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，輸卵管炎等一系列炎癥性疾病。它們會使炎癥部位充血，發(fā)生疼痛。但是當(dāng)炎癥消失時，疼痛也會隨著消失。

痛經(jīng)：痛經(jīng)是女性在生活中最常見的引起子宮疼痛的原因。因為激素的作用，子宮內(nèi)膜增厚脫落形成月經(jīng)時，子宮收縮會發(fā)生疼痛現(xiàn)象。

腫瘤：子宮內(nèi)生長子宮肌瘤過大時，腫瘤會壓迫到子宮腔的神經(jīng)，導(dǎo)致子宮疼痛。另外一些婦科惡性腫瘤，發(fā)展到壓迫器官的程度時，也容易造成腹部疼痛或者子宮疼痛。

子宮疼痛的人要注意些什么？

運動：保持適量的運動會使子宮處于良好的狀態(tài)。比如快走慢跑，游泳等運動，都可以使子宮的血液循環(huán)增快。

按摩：在生活中可以做一些對子宮有益的按摩，比如暖宮操或打圈揉按等等。

性高潮：性生活時達(dá)到性高潮，女性子宮會隨之發(fā)生收縮。適當(dāng)?shù)氖湛s對子宮有良性的刺激作用。

調(diào)整心態(tài)：調(diào)整自己的心態(tài)，使情緒處于正面狀態(tài)，可以有效減輕因不良情緒引起的內(nèi)分泌紊亂等所導(dǎo)致的子宮疾病。

保暖：生活中注意保護(hù)腰腹部，不要讓腰部不受涼，可以有效減輕月經(jīng)期引起的子宮疼痛。

生活中引起子宮疼痛的因素有很多，但大部分都是可以通過正確的行為習(xí)慣改善。所以女性在生活中一定要注意保護(hù)自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意衛(wèi)生，調(diào)整心態(tài)，利用空閑的時間做一些運動，養(yǎng)成良好的生活方式，能有效減輕子宮發(fā)生幾率。

指導(dǎo)醫(yī)生：蒲縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任 王玉芳

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