做完人流手術(shù)之后女性一定要多關(guān)注身體變化，如果術(shù)后遲遲不來(lái)月經(jīng)的話(huà)說(shuō)明身體出現(xiàn)了問(wèn)題，需要去醫(yī)院復(fù)診，人流干凈后多久才能來(lái)月經(jīng)呢。

人流干凈后多久才能恢復(fù)月經(jīng)？

大部分做完人流手術(shù)一個(gè)月之后就可以來(lái)月經(jīng)。人工流產(chǎn)主要是進(jìn)入女性的子宮腔內(nèi)來(lái)操作，刮宮時(shí)會(huì)引起子宮收縮并且會(huì)產(chǎn)生輕度的腰酸或者腰痛，陰道會(huì)有少量出血，一般持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，不需要過(guò)分過(guò)度擔(dān)心。如果陰道出血超過(guò)十天以上、出血量大并且伴有下腹部疼痛、發(fā)燒、白帶有異味的話(huà)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做檢查。

人流后如何做好保養(yǎng)？

1、多注意休息

女性做完人流之后身體虛弱，一定要注意增加身體的營(yíng)養(yǎng)，這樣才可以提高身體抵抗力，讓受到侵害的器官能夠快速的修復(fù)。手術(shù)之后應(yīng)該多吃一些蛋類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)也要補(bǔ)充富含維生素的蔬菜和水果。

2、做好避孕

做完人流手術(shù)之后女性子宮和卵巢會(huì)逐漸的修復(fù)，排卵期也會(huì)增長(zhǎng)，如果沒(méi)有做好避孕措施的話(huà)就會(huì)再次懷孕，反反復(fù)復(fù)多次對(duì)女性生殖器造成嚴(yán)重的傷害。

人流后的食療方法有哪些？

1、雞蛋紅棗湯

需要兩個(gè)雞蛋，十個(gè)紅棗，適量的紅糖，在鍋里放入適量的水，煮開(kāi)之后放入雞蛋、紅棗以及紅糖再煮20分鐘就可以了。此方法具有養(yǎng)血、補(bǔ)中益氣的功效，特別適合于人流后引起的氣血不足。

2、荔枝大棗湯

需要七枚干大棗和干荔枝一起放在水里煎服，每天服用一次，具有補(bǔ)血生津的功效，特別適合于人流體虛患者。

3、豆?jié){大米粥

需要兩碗豆?jié){，50克大米，適量的白糖，把大米淘洗干凈之后，用豆?jié){來(lái)煮米做成粥，熟了之后放入適量的糖調(diào)伴均勻，每天早晨空腹服用。具有清熱潤(rùn)燥、健脾胃的功效，適合于女性流產(chǎn)之后的體虛調(diào)養(yǎng)。

溫馨提示

女性做完人流之后一定要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)，人流后會(huì)大量的流血，所以應(yīng)該多補(bǔ)充一些補(bǔ)血的食物，另外要保證優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，選擇容易消化和吸收的食物，比如動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血液、大豆制品、大棗、應(yīng)季蔬菜水果、蓮子、雞蛋等，不要吃一些油膩和生冷的食物。