子宮肌瘤是較為常見的一種疾病，一般多出現(xiàn)在中年女性身上。對于子宮肌瘤的患者來說，如果能夠控制住肌瘤的生長速度，那么基本是不用立刻接受手術(shù)治療的，當(dāng)然這里針對的是良性子宮肌瘤患者。而對于惡性子宮肌瘤的患者來說，就必須要接受手術(shù)治療。

怎么抑制子宮肌瘤的生長，做好這4件事很重要！

1、加強(qiáng)身體素質(zhì)

對于子宮肌瘤的患者來說，她們一定要明白，這種疾病的發(fā)展速度與其自身的綜合體質(zhì)有著很大的聯(lián)系，換句話說就是患者的體質(zhì)越強(qiáng)，那么肌瘤的生長速度就越慢。因此，加強(qiáng)體質(zhì)對于子宮肌瘤的患者來說是非常重要的，她們可以通過多個層面去提高自身的綜合素質(zhì)，如加強(qiáng)鍛煉，改善飲食結(jié)構(gòu)等等。

2、保持開朗樂觀的情緒狀態(tài)

其實有很多得子宮肌瘤疾病的女性，究其原因與其情緒狀態(tài)有很大的關(guān)聯(lián)，一般喜歡生悶氣和脾氣暴躁的女性，其患子宮肌瘤疾病的幾率就較高。并且當(dāng)女性得了子宮肌瘤這種疾病之時，如果不改善自己這種不良的情緒狀態(tài)，也會大大的加快肌瘤的生長速度。因此，子宮肌瘤的患者一定要保持開朗、樂觀的心態(tài)，畢竟這種肌瘤也不是什么特別難治愈的大病。

3、調(diào)節(jié)自己的激素水平

對于子宮肌瘤的女性患者來說，如果想要減緩肌瘤的生長速度，那么可以通過調(diào)節(jié)自己激素水平的方式來抑制肌瘤的生長。一般當(dāng)女性患者體內(nèi)的雌性激素分泌過多之時，就會促進(jìn)肌瘤快速的生長。因此，女性患者就需要使用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈヒ种拼菩约に氐姆置谒俣?，如使用藥物來控制等?/p>

4、中醫(yī)調(diào)理

其實在中醫(yī)方面有很多的方法也是可以緩解肌瘤的生長速度的，如用中藥材調(diào)理和針灸等。其實中醫(yī)層面抑制肌瘤生長速度的原理，就是通過調(diào)理女性的氣血來達(dá)到目的。不過中醫(yī)的調(diào)理時間是較久的，所以女性患者就需要有足夠的耐心。

溫馨提示，對于月經(jīng)總是提前的子宮肌瘤女性患者來說，她們也可以通過調(diào)節(jié)月經(jīng)來潮的次數(shù)來抑制肌瘤的生長速度。因為子宮肌瘤的生長速度在女性月經(jīng)來潮期間是最快的，所以對于月經(jīng)總是提前的女性患者來說，就需要選用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈp少月經(jīng)來潮的次數(shù)。