乳腺癌是居高不下的婦科病，嚴(yán)重影響女性的健康，導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病原因非常復(fù)雜，主要與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，下面我們具體了解乳腺癌的常見誘因。

乳腺癌的誘發(fā)因素

1、內(nèi)分泌紊亂是乳腺癌的常見誘因，內(nèi)分泌紊亂會對乳房造成刺激，容易引發(fā)乳腺增生，乳腺增生，長期不治療有一定的癌變幾率，女性要注意內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，也要注意雌性激素的調(diào)節(jié)，雌激素分泌水平高會對乳房造成刺激，容易導(dǎo)致乳房病變。

2、未生育過的女性，患乳腺癌的幾率比較高，乳腺癌發(fā)病與女性有無生育也有密切關(guān)系，高齡女性不生育會對乳房造成影響，容易導(dǎo)致乳腺發(fā)生病變，女性要在合適的年齡段結(jié)婚生育，適當(dāng)哺乳能保持乳房健康，能預(yù)防乳腺癌。

3、乳腺癌發(fā)病與遺傳因素有關(guān)，有家族史的人患乳腺癌幾率較高，母親患癌后帶很容易患乳腺癌，對于有家族史的人群要注意乳腺癌預(yù)防，要做好乳腺癌的篩查工作，學(xué)習(xí)關(guān)系中有人患乳腺癌，那么患乳腺癌的幾率會大大增高。

預(yù)防乳腺癌的方法

1、經(jīng)常吃些蔬菜水果能保護(hù)乳房健康，可降低乳腺癌的發(fā)病率，女性要少吃高溫油炸類的食物，經(jīng)常吃油炸類食物會對激素水平造成影響，雌激素水平過高會影響乳房健康，容易導(dǎo)致乳腺疾病發(fā)生，女性盡量保持飲食清淡。

2、做好乳房清潔保養(yǎng)工作，經(jīng)常按摩乳房能促進(jìn)血液循環(huán)，清洗乳房時要選擇合適的水，不要使用太熱的水燙洗乳房皮膚，女性的乳房皮膚非常嬌嫩，正確護(hù)理乳房相當(dāng)重要，睡覺的時候要注意摘掉文胸，不要長時間佩戴文胸。

3、做好乳房的自檢工作，也要定期到醫(yī)院做乳腺疾病的篩查，女性每年要到醫(yī)院做一次乳腺癌的篩查，尤其是乳腺增生的患者，更要注意乳腺癌篩查，乳腺癌幾率小，但是也有一定的癌變幾率，所以每年定期檢查很重要。