女性宮寒會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)胖的情況，還會(huì)伴有失眠多夢(mèng)、月經(jīng)量少的現(xiàn)象，手腳冰涼是宮寒比較常見的表現(xiàn)，女性不可小看了宮寒，宮寒還會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥。

宮寒有哪些并發(fā)癥

1、宮寒女性會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖現(xiàn)象，會(huì)伴有月經(jīng)量少的情況，還會(huì)影響子宮功能，也會(huì)影響卵巢的排卵功能，會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況，由于長(zhǎng)時(shí)間宮寒身體會(huì)調(diào)動(dòng)脂肪來(lái)幫助保暖，因此會(huì)出現(xiàn)腹部脂肪堆積的現(xiàn)象，會(huì)讓女性看上去有些臃腫。

2、宮寒會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，大多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)不調(diào)、腰腹墜痛、乳房脹痛等表現(xiàn)，宮寒嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)身體酸脹感，隨著病情的發(fā)展，患者會(huì)感覺(jué)各種不適，需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要拖延，否則只會(huì)造成更嚴(yán)重的危害。

3、宮寒容易導(dǎo)致女性不孕，宮寒會(huì)嚴(yán)重影響到女性的生育功能，健康的子宮可以孕育健康的寶寶，子宮受到寒冷會(huì)影響胚胎發(fā)育，早期容易出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象，孕中晚期可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，宮寒甚至還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形等問(wèn)題。

教你幾種調(diào)理宮寒的方法

1、宮寒可通過(guò)食療調(diào)養(yǎng)，黃芪當(dāng)歸羊肉湯具有調(diào)理宮寒的作用，能促進(jìn)身體排寒，可以將子宮內(nèi)的濕寒之氣排出體外，能讓女人的子宮更加健康，黃芪和當(dāng)歸是非常好的中藥材，具有保健治病的功效，羊肉湯具有溫補(bǔ)身體的功效。

2、女人宮寒要以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎词乖谘谉岬南募疽惨葴厮f(wàn)不要喝涼水，不要坐冷凳子，經(jīng)常吃些紅豆和紅棗，具有調(diào)節(jié)氣血的作用，人體氣血循環(huán)通暢，能緩解宮寒問(wèn)題，紅豆粥具有滋補(bǔ)子宮的作用，能驅(qū)趕子宮寒氣，能夠滋養(yǎng)女性子宮和卵巢。

3、堅(jiān)持每天快步走，能將人體內(nèi)的寒氣排出體外，通過(guò)鍛煉不僅能改善身體素質(zhì)，還有利于子宮及卵巢健康，快步走是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)能改善身體素質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的抗病能力，能改善機(jī)體的免疫狀況。

女性的身體要比男性較弱很多，平時(shí)要注意子宮和卵巢的保養(yǎng)工作，尤其要注意子宮保暖，子宮受寒會(huì)引發(fā)宮寒，宮寒會(huì)引起手腳冰涼，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的狀況，自然也會(huì)對(duì)女性的生育造成不良影響，注意子宮保暖可避免多種疾病的產(chǎn)生。