陰道干澀是女性很常見的婦科癥狀，不僅影響著自身的身體健康，而且還會(huì)影響性生活的和諧。很多女性不自覺的就會(huì)出現(xiàn)陰道干澀的情況，其實(shí)陰道干澀是有很多原因，要具體原因具體分析，這樣才能從根本上解決問題？那么導(dǎo)致陰道干澀原因有哪些呢？應(yīng)該如何調(diào)理呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

女性陰道干澀的原因是什么呢？

1、體內(nèi)長期攝入避孕藥物

有很多的女性可能會(huì)因?yàn)樽陨淼脑蚨鴮?dǎo)致長期需要定期的服用避孕藥物，其實(shí)這樣是不對的。避孕藥物中都會(huì)含有孕酮，而這種物質(zhì)會(huì)讓女性的陰道產(chǎn)生干澀的情況，也算是一種藥物的副作用，長期使用就會(huì)造成女性在性生活中達(dá)不到良好的體驗(yàn)，會(huì)對女性的身體和心理都造成一定的損傷。

2、日常飲食搭配不合理

女性一旦飲食不均衡不合理就很容易會(huì)導(dǎo)致女性的體內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)產(chǎn)生問題，一旦這些方面出現(xiàn)了問題就會(huì)讓女性的陰道產(chǎn)生一些不良的影響?？梢栽谄綍r(shí)多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，一定要確保身體的內(nèi)的維生素和營養(yǎng)成分均衡，只有這樣才會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)避免疾病。

3、有婦科疾病的女性

患有婦科疾病的女性會(huì)出現(xiàn)陰道干澀的情況發(fā)生，尤其是陰道炎等疾病，這種疾病會(huì)讓女性在過性生活的時(shí)候陰道黏膜產(chǎn)生充血腫脹的情況發(fā)生，這樣的后果就會(huì)導(dǎo)致女性的陰道干澀。所以一旦女性們患有婦科疾病，一定要及時(shí)的治療。

平時(shí)該如何去調(diào)理呢？

1、均衡體內(nèi)維生素以及營養(yǎng)成分

女性陰道干澀一般主要原因都是體內(nèi)維生素和營養(yǎng)成分不足而導(dǎo)致雌性激素下降而產(chǎn)生的，主要是因?yàn)榕缘穆殉驳姆置诖菩约に氐牡胤?，尤其是維生素可以保證女性的卵巢可以健康的循環(huán)以及分泌。一旦女性體內(nèi)的營養(yǎng)成分和維生素過度缺乏，那么就會(huì)導(dǎo)致女性的這些方面都出現(xiàn)問題。

2、性生活時(shí)要讓男伴耐心的進(jìn)行前戲

女性在過性生活時(shí)一定要讓男伴更加耐心細(xì)心的去做一些前戲來讓女性的身體以及心理都融入在房事中，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女性的陰道干澀其實(shí)并不是因?yàn)榧膊《斐傻?，很多的還是因?yàn)樵谛陨钪袥]有完全融入。所以可以在平時(shí)的性生活中多使用一些健康的潤滑劑來增加情調(diào)。

3、 清洗下陰時(shí)要注意不要做陰道內(nèi)部清潔

女性愛干凈是好事，但是一定要在平時(shí)清理下陰的時(shí)候避免沖洗到陰道內(nèi)部?？梢允褂们逅鍧嵧怅帲皇亲鲆恍╆幍纼?nèi)部的清洗。主要是水分和一些使用的護(hù)理液中也包含一些不好的成分，長期的這樣也會(huì)造成病菌的侵入。

陰道干澀會(huì)讓女生感到非常的困擾，對男女之間的感情是有一定影響的。一定要找出導(dǎo)致陰道干澀具體原因，然后再對癥的解決和調(diào)理，這樣才是非常有效的解決方法。