月經(jīng)是女性的好朋友，它每個(gè)月都能來訪，讓女性既愛又恨。月經(jīng)期女性雖有諸多不便，但是可以根據(jù)月經(jīng)來訪是否正常來判斷身體是否處于一個(gè)健康的狀態(tài)。很多女性發(fā)現(xiàn)有這樣一個(gè)異常的狀況，那就是經(jīng)血的顏色變得非常的淡，甚至成了粉紅色。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

為什么會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血顏色變淡的情況呢？

1、氣虛血虛

氣虛血虛這是中醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域的名詞，也是我們俗稱的氣血不足，女性的經(jīng)血顏色之所以會(huì)變淡，也和氣虛血虛有關(guān)。長時(shí)間的氣血不足對于女性身體健康的影響是非常大的，它會(huì)帶來身體上很多危害，也容易產(chǎn)生各種各樣的疾病。如果月經(jīng)的顏色長期的處于淡粉色的狀態(tài)，還是應(yīng)該盡早的檢查氣血，如果氣血不足要及時(shí)的加以調(diào)理，嚴(yán)重者要去醫(yī)院進(jìn)行治療?？梢栽谌粘Ｉ钪卸喑砸恍┭a(bǔ)氣血的食物，比如說像大棗、銀耳、阿膠等，這些食物不僅能夠補(bǔ)氣血，對于女性其他方面也是極好的。

2、貧血

如果女性有貧血的情況，也會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)，期間經(jīng)血量顏色變淡。特別是對于產(chǎn)后的女性來說，如果在生完寶寶之后，產(chǎn)褥期受到了傷害，或者恢復(fù)身體出現(xiàn)了問題，就容易導(dǎo)致貧血。如果出現(xiàn)這種情況，還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下是否有貧血。如果有貧血，可以在日常生活中調(diào)理，如果是缺鐵性貧血，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑。千萬不要把貧血不當(dāng)回事，貧血會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)量增多、頭暈、乏力、眼花、耳鳴等癥狀的出現(xiàn)，極大的影響了女性正常的工作和生活。

3、寒性體質(zhì)

有些女性即使在炎熱的夏天，手腳也是冰涼的，這就說明她們有可能是寒性體質(zhì)，而寒性體質(zhì)的女性最容易導(dǎo)致宮寒，而宮寒是會(huì)影響女性月經(jīng)經(jīng)血原色的，讓顏色變得更淺，甚至呈現(xiàn)淡紅色。那如果是這種原因?qū)е碌呐越?jīng)血顏色變淺，一定要在平時(shí)就加以注意，做好對寒性體質(zhì)的調(diào)理，比方說嚴(yán)格的不要吃一些冰凍的食物，像是雪糕、冷飲、寒涼的水果等。多吃一些具有溫補(bǔ)功效的食物，比如說羊肉、紅棗、枸杞等。在近期的時(shí)候注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要碰涼水，也不要穿露臍裝。

女性的月經(jīng)有時(shí)候會(huì)反映出女性身體健康問題，因此對于月經(jīng)的任何異常情況都不要掉以輕心。女性的月經(jīng)顏色之所以會(huì)變淡，有以上這三種原因，無論哪種原因都需要女性足夠的重視，并在日常生活中細(xì)心的調(diào)理。