乳房是女性的魅力象征，而且承擔(dān)著哺育下一代的重任。但女性乳房非常脆弱，稍微不注意的話(huà)有可能會(huì)引起乳房疾病如乳腺增生和乳腺纖維瘤，嚴(yán)重的話(huà)可導(dǎo)致乳腺癌。

常見(jiàn)的乳腺疾病有哪些？

1、乳腺增生

大部分乳腺增生和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，是一種乳腺組織增生和退行性病變，35歲以下的女性是高危人群。只是單純性的乳腺增生且有疼痛感，特別是月經(jīng)前期疼痛感明顯，月經(jīng)結(jié)束后疼痛感消失。35~45歲之間的女性易出現(xiàn)多發(fā)性乳腺結(jié)節(jié)，45歲女性會(huì)出現(xiàn)囊性病變，有明顯的病痛不適感。當(dāng)身體過(guò)度勞累、總是熬夜、精神緊張或壓力太大時(shí)會(huì)加重乳腺增生癥狀。所以女性要學(xué)會(huì)舒緩生活壓力，保持規(guī)律作息和平和的心態(tài)。

2、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是因?yàn)槿橄僦欣w維細(xì)胞對(duì)雌性激素敏感性增加所引起的纖維細(xì)胞增生，一般發(fā)生在20~30歲之間的年輕女性身上。乳房有腫塊，但沒(méi)有疼痛感，但需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，排除惡性腫瘤的可能性。

3、乳腺結(jié)節(jié)

一般通過(guò)乳腺細(xì)胞不能明確腫塊性質(zhì)，醫(yī)生會(huì)以乳腺結(jié)節(jié)的方式來(lái)評(píng)分。若乳腺結(jié)節(jié)評(píng)分在5級(jí)到6級(jí)需盡快做手術(shù)，以免發(fā)生癌變。單發(fā)性的結(jié)節(jié)直徑超過(guò)二厘米、經(jīng)過(guò)藥物治療沒(méi)有任何效果且復(fù)查時(shí)明顯增大、有乳腺癌家族遺傳史等，需通過(guò)手術(shù)切除。

4、乳腺炎

乳腺炎是因?yàn)槿橹鞒霾粫澈腿轭^破損而引起的細(xì)菌性疾病。乳房發(fā)紅脹痛且局部溫度升高。需把乳汁排干凈，用清水清潔乳頭，也可以用熱水對(duì)局部濕敷能促進(jìn)炎癥消退。若體溫不退的話(huà)，需按照醫(yī)生囑咐使用青霉素，切不可拖著，以免形成囊腫，增加其治療難度。

5、乳腺癌

乳腺癌是所有乳房疾病中最為嚴(yán)重的，主要和濫用雌性激素不良的飲食結(jié)構(gòu)以及缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。一旦確診乳腺癌，需通過(guò)手術(shù)方式切除。

溫馨提示

女性需保養(yǎng)好乳房，每天晚上睡覺(jué)前可以對(duì)乳房部位按摩，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，降低患上乳腺疾病幾率。不能濫用外源性雌性激素，積極控制體重，避免身體太肥胖。飲食以清淡易消化為主，采取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂肪、高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)。