在我國超過80%的女性都是年齡在44~50歲之間絕經的，不過在現實生活中根據某些因素的影響，也有可能會導致月經提前或者是延遲。但是作為中年女性，必須要及時的了解身體的健康變化，這樣才能夠及時的保護身體各個器官的健康，而且決定的年齡也有可能會和身體健康有關系。為此家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院副主任醫(yī)師成芳平，來為大家介紹下絕經期的一些問題。

絕經是越晚越好嗎？

每個女性都會經歷絕經期，但絕經期不是越晚越好，國內大多數女性的絕經期是55歲之前。絕經期越晚意味著體內激素水平偏高，會使乳腺腫瘤、婦科腫瘤疾病的風險變高。如果通過食用激素或保健類的藥物延緩絕經是不提倡的，一定要根據自己的體質適當地做調整。

女性絕經前有什么癥狀？

女性絕經前癥狀是有比較多的。圍絕經期綜合征可以在各個系統(tǒng)都有表現。其中，最常見的異常表現就是月經異常，出現短暫閉經，月經稀發(fā)，月經時間延長或者出血；另外，也有很多人出現潮熱、盜汗、頭痛、焦慮、緊張、失眠、骨質疏松等等癥狀。

絕經后又來月經是怎么回事？

絕經后出血又來月經，這種情況其實就是指絕經后陰道出血的情況，因為既然已經絕經了，就不會再有月經了。而這種陰道出血的原因，通常分為病理性和非病理性。可以通過做B超、宮頸篩查、內分泌狀態(tài)等來判斷，有些絕經出血可能是卵巢惡性腫瘤導致，因此一定要盡早就醫(yī)。不管任何原因的這種出血都是不正?；蛘弋惓＃瑧撊タ瘁t(yī)生。

總的來說，絕經是每個女性都要經歷的階段，所以到了年紀的女性也不必過于焦慮，放寬心情有助于緩解絕經期前后的不適。另外，女性朋友在日常生活中一定要戒煙戒酒，多吃一些含鈣量高的食物，比如說魚，蝦和牛奶等對于延緩卵巢的衰老時間有幫助。