早上起床惡心可能由多種因素引起，如慢性咽炎、胃食管反流病、高血壓、低血糖、妊娠反應(yīng)等。

1. 慢性咽炎：是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥。由于夜間睡眠時(shí)，咽部黏膜分泌物積聚，早上起床后刺激咽喉，從而引發(fā)惡心?；颊叱０橛醒什慨愇锔?、癢感、干燥感等癥狀。治療上，可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等含漱，以保持口腔、口咽的清潔。

2. 胃食管反流病：是指胃十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起反酸、燒心等癥狀。夜間平臥睡眠時(shí)，胃酸更容易反流至食管，刺激食管黏膜，早上起床后就可能出現(xiàn)惡心癥狀。部分患者還會(huì)有燒心、胸痛等表現(xiàn)。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，可抑制胃酸分泌。

3. 高血壓：血壓在一天中會(huì)有波動(dòng)，部分高血壓患者早上血壓會(huì)出現(xiàn)高峰。血壓升高時(shí)，可能會(huì)引起顱內(nèi)血管壓力變化，刺激嘔吐中樞，導(dǎo)致惡心?；颊呖赡苓€伴有頭痛、頭暈等癥狀。治療可選用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

4. 低血糖：經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，身體能量消耗，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充糖分，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。低血糖時(shí)，交感神經(jīng)興奮，會(huì)引起惡心、心慌、出汗等癥狀。可通過(guò)及時(shí)進(jìn)食含糖食物來(lái)緩解，如糖果、餅干等。

5. 妊娠反應(yīng)：對(duì)于育齡期女性，懷孕后體內(nèi)激素水平變化，可能會(huì)在早上出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。一般在懷孕 6 周左右開(kāi)始出現(xiàn)，多在懷孕 12 周左右自行消失。

早上起床惡心是一個(gè)較為常見(jiàn)的癥狀，可能涉及多個(gè)系統(tǒng)的問(wèn)題。當(dāng)出現(xiàn)該癥狀時(shí)，應(yīng)結(jié)合自身的其他伴隨癥狀，初步判斷可能的原因。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。遵醫(yī)囑使用藥物，不要自行用藥。