來大姨媽血塊多，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、子宮內(nèi)膜異常、經(jīng)期受寒、不良生活習慣等因素引起。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：當體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂時，雌激素和孕激素水平失衡，會使子宮內(nèi)膜過度增生。在月經(jīng)期間，增生的子宮內(nèi)膜會大量脫落，從而形成較多血塊。比如長期精神壓力大、熬夜等都可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。

2. 婦科疾病：子宮肌瘤是常見的婦科疾病之一，它會使子宮腔變形、增大，影響子宮的正常收縮，導致月經(jīng)量增多且伴有血塊。子宮內(nèi)膜炎會使子宮內(nèi)膜充血、水腫，在月經(jīng)期間也容易出現(xiàn)血塊。此外，子宮內(nèi)膜異位癥會導致子宮肌層收縮異常，也可能引起血塊增多。

3. 子宮內(nèi)膜異常：子宮內(nèi)膜增厚可能是由于長期受到雌激素刺激，而缺乏孕激素的對抗。增厚的子宮內(nèi)膜在脫落時面積較大，就會形成血塊。子宮內(nèi)膜息肉也會影響子宮的正常生理功能，導致月經(jīng)出現(xiàn)血塊。

4. 經(jīng)期受寒：在月經(jīng)期間，如果不注意保暖，身體受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，血液循環(huán)不暢。經(jīng)血在子宮內(nèi)停留時間過長，就會凝結(jié)成塊，從而出現(xiàn)血塊增多的現(xiàn)象。例如經(jīng)期吃過多生冷食物、長時間待在寒冷環(huán)境中等。

5. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒等不良生活習慣會影響女性的內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)功能。吸煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會影響血管的收縮和舒張，酗酒會干擾激素的正常代謝，進而導致月經(jīng)出現(xiàn)異常，血塊增多。另外，過度勞累也會使身體處于應激狀態(tài)，影響月經(jīng)的正常排出，出現(xiàn)血塊。

來大姨媽血塊多是多種因素共同作用的結(jié)果。如果偶爾出現(xiàn)這種情況，可能與近期的生活習慣或受寒有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、注意保暖等方法改善。但如果血塊多的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，如腹痛、月經(jīng)量過多等，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，進行相關(guān)檢查，如B超、性激素六項等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在日常生活中要保持良好的生活習慣，注意經(jīng)期衛(wèi)生和保暖。