撤退性出血后例假到來的時間受多種因素影響，包括藥物類型、個人體質(zhì)、激素水平、子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況、生活方式等。

1. 藥物類型：不同藥物引發(fā)的撤退性出血，對例假周期的影響不同。例如，緊急避孕藥含大量孕激素，服用后可能干擾內(nèi)分泌，例假可能提前或推遲，提前可能在撤退性出血后 15 - 20 天左右來，推遲可能超過 30 天甚至更久。短效避孕藥規(guī)律服用后出現(xiàn)撤退性出血，例假通常較規(guī)律，可能在撤退性出血后 28 - 30 天左右來。黃體酮類藥物用于調(diào)節(jié)月經(jīng)，撤退性出血后例假多會在 25 - 35 天左右到來。

2. 個人體質(zhì)：每個人的身體狀況不同，對藥物的反應(yīng)和恢復(fù)能力也有差異。體質(zhì)較好、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)能力強(qiáng)的人，例假可能較快恢復(fù)正常周期，在撤退性出血后 25 - 30 天來例假。而體質(zhì)較弱、內(nèi)分泌本就不穩(wěn)定的人，例假恢復(fù)時間可能延長，甚至出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，幾個月都不能恢復(fù)正常周期。

3. 激素水平：撤退性出血會使體內(nèi)激素水平發(fā)生變化。若激素水平能較快恢復(fù)平衡，例假會按時到來。但如果激素水平紊亂嚴(yán)重，如雌激素、孕激素比例失調(diào)，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜生長和脫落異常，例假可能推遲或提前，推遲可能超過 40 天，提前可能在撤退性出血后 10 - 15 天就來。

4. 子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況：撤退性出血會使子宮內(nèi)膜脫落，其恢復(fù)情況影響例假時間。若子宮內(nèi)膜恢復(fù)良好，厚度適中，例假會按正常周期來，一般在撤退性出血后 28 - 32 天。若恢復(fù)不佳，如子宮內(nèi)膜過薄，例假可能推遲，可能超過 35 天甚至更久才來。

5. 生活方式：生活方式對例假恢復(fù)也有重要影響。長期熬夜、精神壓力大、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動等不良生活方式，會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致例假推遲。保持規(guī)律作息、合理飲食和適度運(yùn)動的人，例假可能在撤退性出血后 25 - 30 天正常到來。

撤退性出血后例假到來時間受多種因素綜合影響，沒有固定的時間標(biāo)準(zhǔn)。若例假推遲或提前時間過長，或出現(xiàn)月經(jīng)量異常、腹痛等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如激素六項、B 超等，以明確原因并采取相應(yīng)治療措施。同時，保持健康的生活方式有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定和例假周期規(guī)律。