看著寶寶在自己懷里吃飽后滿足的表情，是新媽媽們最幸福的時(shí)刻。但隨之而來的乳頭皸裂、乳房腫脹不僅讓媽媽疼痛，同時(shí)也影響順利哺乳，甚至給細(xì)菌以可趁之機(jī)，引發(fā)乳腺炎。實(shí)際上，很多時(shí)候出現(xiàn)上述情況是因?yàn)閷殞毢椴划?dāng)造成的。

　　最常見的錯(cuò)誤做法是只讓寶寶吸乳頭，沒有把乳暈也一并送進(jìn)寶寶嘴里。乳汁是由乳腺分泌后從乳腺管排出，儲(chǔ)存在乳暈下面的輸乳壺腹內(nèi)。而乳腺管開口于乳頭，卻匯集于乳暈，寶寶吃奶就是通過牙齦擠壓乳暈吸吮乳頭引起泌乳反應(yīng)。如果寶寶只是吸吮乳頭，就不能有效刺激乳暈處的乳腺管泌乳，結(jié)果寶寶因吸不到奶更著急使勁，再加上初產(chǎn)婦的乳頭脆嫩，很容易造成乳頭皮膚破損。

　　正確的喂奶姿勢(shì)是寶寶的頭與身體成一直線，鼻尖對(duì)著乳房，母子緊緊相貼。媽媽一只手托著寶寶的頭和肩膀，新生兒則應(yīng)托著他的臀部，另一只手握住乳房，用乳頭輕輕觸碰寶寶的上下唇，等寶寶嘴張得很大，迅速將乳頭遞給寶寶讓其含乳。含乳應(yīng)包含乳頭和大部分的乳暈。寶寶吸奶時(shí)下唇向外翻，上方的乳暈比下方露得多。另外，孩子一邊吸奶，媽媽可以一邊向胸壁方向輕輕擠壓乳房，幫助刺激泌乳。擠壓應(yīng)輕柔緩慢，并注意觀察孩子反應(yīng)，防止太快引起嗆奶。

　　另外，預(yù)防乳頭皸裂的方法包括：（1）在懷孕五六個(gè)月后即用肥皂水經(jīng)常擦洗乳頭。（2）每次哺乳后，應(yīng)擠出少量乳汁涂于乳頭上，待干燥后再蓋上衣服。（3）當(dāng)寶寶吸完奶后，將寶寶下頜推開使其張嘴后再取出乳頭。

　　如果出現(xiàn)乳頭皸裂，可用50%次碳酸鉍、蓖麻油糊劑、雞蛋清或10%安息香酸酊油膏涂乳頭，于哺乳前洗凈。哺乳時(shí)先喂健側(cè)乳房，后吸患側(cè)，以縮短患側(cè)的吸吮時(shí)間，多余乳汁可擠出。皸裂嚴(yán)重者應(yīng)停止哺乳，可擠出或用吸乳器將乳汁吸出后喂給寶寶。