女性朋友身體中兩個(gè)部位是最為關(guān)鍵的，一個(gè)是乳房，承擔(dān)著哺乳后代的責(zé)任，而另一個(gè)則是生殖器，承擔(dān)著生育后代的大任，而這兩個(gè)部位相對(duì)于男性更易生病，那么女性朋友要如何預(yù)防疾病對(duì)這兩個(gè)重要部位的侵襲呢？

　　一些引起乳腺炎的罪魁禍?zhǔn)淄ǔＪ瞧饺绽镂覀兒鲆暤男」?jié)。譬如內(nèi)衣的不合體，運(yùn)動(dòng)方式不科學(xué)，甚至作息隨便，飲食馬虎等。乳腺炎容易被忽視，但乳腺炎的后繼就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一側(cè)或者雙側(cè)乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈，切除病變?nèi)榉咳允亲顬閺氐椎氖侄巍?/P>

　　愛(ài)護(hù)乳房，要從預(yù)防做起：

　　1、保持兩側(cè)乳頭的清潔。不要用香皂類清潔用品清洗乳頭或乳房，清水或者生理鹽水即可。

　　2、在哺乳期，要養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，每次哺乳時(shí)應(yīng)將乳汁吸凈。如果乳頭已有破損或皸裂時(shí)，應(yīng)暫停哺乳，待傷口愈合后再行哺乳。

　　3、洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，否則會(huì)使乳房皮膚干燥而皸裂、破損;改變俯臥的睡姿，以免擠壓乳房。

　　4、選擇文胸以不使乳房有壓迫感為宜，平時(shí)活動(dòng)時(shí)也要注意避免外力碰撞乳房。

　　生殖器：

　　女人最害怕卻容易患上的，就是生殖器炎癥。生殖器炎癥對(duì)于女人具有攻擊性和普遍性，而最可怕的是它的復(fù)雜性。

　　婦科炎癥主要是指女人生殖器官的炎癥。包括各種原因引起的女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。女性生殖器從外陰，陰道，宮頸，宮體一直到輸卵管，卵巢，在受到致病性微生物侵犯或在化學(xué)，物理因素破壞下都會(huì)發(fā)生炎癥，常見(jiàn)的有以下幾類：

　　1、普通細(xì)菌性感染。常發(fā)生于分娩，流產(chǎn)或各種宮腔操作后，另外不注意個(gè)人衛(wèi)生及經(jīng)期性生活也易發(fā)病。根據(jù)感染部位不同表現(xiàn)不同，外陰炎者表現(xiàn)為外陰皮膚糜爛，瘙癢，陰道炎及宮頸炎表現(xiàn)為白帶增多或陰道出血，細(xì)菌到達(dá)宮腔，輸卵管，盆腔者常有腹痛發(fā)熱。

　　2、霉菌性或滴蟲性陰道炎。主要表現(xiàn)為白帶多，外陰瘙癢。

　　3、性傳播疾病。包括淋病，梅毒，軟下疳，尖銳濕疣，艾滋病等，是嚴(yán)重危害女性身體健康的疾病。此類疾病在性接觸后有數(shù)日到數(shù)月甚至數(shù)年的潛伏期，然后發(fā)病。

　　4、生殖器結(jié)核通常是由生殖器的各種炎癥引發(fā)。主要表現(xiàn)為低熱，盜汗，月經(jīng)減少，常引起不育。

　　提示：

　　很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛現(xiàn)象，下腹疼痛是婦產(chǎn)科疾病的主要癥狀之一。 急性炎癥引起的下腹疼痛主要原因在于盆腔感染，包括急性子宮內(nèi)膜炎、急性輸卵管或卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窩組織炎等。其中急性輸卵管卵巢炎最常見(jiàn)。急性盆腔內(nèi)感染常發(fā)生于產(chǎn)后及流產(chǎn)后。

　　而生殖器慢性炎癥長(zhǎng)期出現(xiàn)腰骶部疼痛、下腹痛，并于性交后及月經(jīng)期加重。多為慢性子宮頸炎或慢性盆腔炎癥引起。

　　如果婦科惡性腫瘤發(fā)展到晚期時(shí)，可出現(xiàn)難以忍受的頑固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。

　　專家提醒女性朋友，保護(hù)好自己的身體健康，要從預(yù)防做起，在生活中注意私處和乳房部位的清潔，尤其是在生理期更應(yīng)注意，只有懂得愛(ài)惜自己的身體，才能更好的預(yù)防疾病的發(fā)生。