一、盲目節(jié)食。

　　隨著生活水平大幅提高，不僅催生了高血壓、糖尿病等慢性病，也隨之出現(xiàn)了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊卵巢綜合征表現(xiàn)為肥胖、閉經(jīng)、不育等；肥胖女性患子宮內膜癌的風險也大大增高，而由怕胖演變而來的過度節(jié)食，同樣會影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。

　　二、過分清潔。

　　女性的生殖系統(tǒng)有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來的防病抗病功能。例如陰道內呈弱酸環(huán)境，大量乳酸桿菌充當著“健康衛(wèi)士”，抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗陰道會破壞陰道內菌群平衡，引起霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎等，甚至會上行性感染導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發(fā)生。

　　三、忽視腹痛。

　　“小腹墜痛、白帶增多沒關系；去醫(yī)院那么麻煩等等再說吧”……所有這些做法都是不可取的。痛經(jīng)尤其是繼發(fā)性進行性加重的痛經(jīng)多數(shù)是子宮肌腺癥、子宮內膜異位癥等造成的，需要按程度輕重給予不同方式的治療。不是月經(jīng)期，卻出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛并伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎癥，需在醫(yī)生指導下根據(jù)病情輕重進行相應治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉、黃體破裂，延誤病情有可能會危及生命。

　　四、放任性行為。

　　人乳頭狀病毒（HPV）感染與宮頸癌的關系已經(jīng)在醫(yī)學界形成共識，以性接觸為主要傳染途徑，多性伴侶無疑使HPV感染的幾率大大增加，因此增加了宮頸癌的發(fā)病率。如果過早開始性生活因宮頸上皮發(fā)育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。調查資料顯示，多個婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險高2—3倍，而初次性行為發(fā)生在18歲以前者宮頸病變的發(fā)病率要高出很多倍。

　　女性最好養(yǎng)成以下四點生活習慣：1.規(guī)律作息、平衡膳食，保持標準體重。2.保持良好的衛(wèi)生習慣，內褲每日更換。3、潔身自愛，健康性生活，25歲后每年做宮頸癌篩查。4、腹痛不適早就醫(yī)、突然發(fā)作看急診。