自測生育能力 育兒無后顧之憂
年齡:20~30歲的體力與健康都處于最佳狀態(tài),若還要生育第二胎也比較有充裕的時間。
專家建議,30歲以前的想生第一胎的婦女,如果在沒有避孕的狀況下,維持一年都還未懷孕,而30歲以上的婦女則是半年都還未懷孕時,應該至婦產(chǎn)科門診檢查看看夫妻雙方有無異常。
BMI值:也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。女性大約在18~25 為正常范圍,也是最適合懷孕的比例。
避孕歷史
早期的避孕藥確實會因為藥劑超重,而有吃久了導致不孕的可能性,但現(xiàn)在由于都是低劑量的避孕藥,這樣的情況比較不易發(fā)生。但未婚及未懷孕過的婦 女要注意,放置子宮內(nèi)避孕器如果時間過久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者輸卵管阻塞及沾黏,如此可能會有不易受孕的后遺癥。
月經(jīng)周期
月經(jīng)周期不順的婦女比較不容易受孕,尤其是有寡經(jīng)癥、多囊性卵巢癥候群的人,通常會隔很久才有一次月經(jīng),這樣月經(jīng)周期長、排卵機會少,受孕的機 會當然就比較小了。但月經(jīng)周期短的人也不見得好喔!尤其是又合并有子宮內(nèi)膜異位的人,這表示黃體功能不健全,實時有排卵也會不孕,或者是會增加流產(chǎn)的機 會。
性經(jīng)驗
性經(jīng)驗對女生來說比較沒有那么大的影響,但如果男性性行為次數(shù)太密集也是不容易受孕的。
健康狀態(tài)
無論男女,當然是健康狀況愈好愈適合受孕,因為在有足夠體力與能量的情況下,再搭配充足的營養(yǎng),能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌癥、 自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時,比較不容易受孕,因為健康狀況不佳時,生殖荷爾蒙也容易紊亂,甚至有家族性疾病的人,例如染色體異常,也會 造成不易排卵的問題。尤其現(xiàn)在社會環(huán)境不佳,長期曝露于電磁波、X光或輻射線下,易讓胎兒產(chǎn)生異常與流產(chǎn),所以孕婦最好遠離這類物品。
(責任編輯:徐惠珍 )
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