1、綠豆粳米粥：綠豆、粳米各25克，葡萄糖1匙。將綠豆、粳米洗凈，一同下鍋，加水2碗，大火煮沸，改用小火煮至豆?fàn)€粥稠時(shí)，加葡萄糖1匙，即可食用。每天早晚各服1次。

　　功效：補(bǔ)脾和胃，清熱解毒，保肝。適宜于小兒肝炎恢復(fù)期治療。

　　2、馬蘭頭菜粥：鮮嫩馬蘭頭菜15克，粳米50克，調(diào)味品少許。粳米洗凈，放入砂鍋，加水2碗，加熱煮至米爛粥稠時(shí)，加入洗凈切碎的馬蘭頭菜及少量的調(diào)味品，再煮熟即可。趁熱吃粥，每日早晚各吃一次，連服數(shù)日。

　　功效：清熱解毒、清肝降火、補(bǔ)脾和胃。適宜于小兒肝炎恢復(fù)期，口渴舌紅、食欲不振等癥狀者。

　　3、山梔蛋肉雞骨草湯： 雞蛋1-2個(gè)，瘦豬肉25克，雞骨草、山梔根各15克。將雞蛋、豬肉、雞骨草、山梔根分別洗凈，同入鍋加水2碗，煮至七八成熟時(shí)，拍碎蛋殼(但不能將整個(gè)雞蛋拍碎)，繼續(xù)加熱煨之。煎湯剩1碗時(shí)，濾掉藥渣，留汁及蛋、肉。吃肉、蛋，喝湯。每日1劑，分2次服食。連續(xù)5-7日為1個(gè)療程。

　　功效：補(bǔ)虛安神，涼血解毒，利濕熱，退黃疸。適宜于小兒肝炎長期未愈，尿少色黃，雙眼多血絲。

更多肝臟保健文章推薦：

肝臟不好的人能吃保健品嗎？

甲肝預(yù)防 要從生活細(xì)節(jié)做起

舒肝養(yǎng)身要保持心情舒暢！

科學(xué)睡眠有助肝臟健康

準(zhǔn)媽媽注射甲肝疫苗遠(yuǎn)離甲肝5步