人們經(jīng)常用“肝火盛”來形容一個(gè)人愛生氣、性急、動(dòng)輒發(fā)火的身心狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，肝臟是否健康與人體內(nèi)氣機(jī)的正常疏泄和升降有著密切的關(guān)系。肝氣郁結(jié)，從面部氣色也可以看出。

　　有的人生氣后肝疼，這是為什么呢？中醫(yī)有“怒傷肝，肝喜條達(dá)”的說法。生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加，所以會(huì)造成肝疼。建議：生氣時(shí)喝杯水。水能促進(jìn)體內(nèi)的游離脂肪酸排出，減小毒性。

　　怒氣最傷肝，對(duì)有肝病的患者來說，生氣可以加重病情，乙肝患者為了自己的健康，更要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，要保持心情舒暢。同時(shí)，也要積極治療。

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