肝癌患者冬天要做好保健護(hù)理工作，下面的專家建議希望對廣大肝病患者會有所幫助。

　　1、盡量少出門， 因為冬天容易呼吸道感染，輕則傷風(fēng)感冒，重則流感病毒感染，肝癌病人一定要注意，由于病人免疫力低，也容易感染。肝癌病人免疫力低下，容易發(fā)生呼吸道感染，一旦感染，免疫力就會進(jìn)一步的下降，癌細(xì)胞的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移就多一些。怎么辦呢？少出門、少到人多繁雜的公共場所去。

　　2、適當(dāng)增加睡眠， 從現(xiàn)代科學(xué)來講，睡眠可提高免疫力，肝癌病人免疫力差，所以冬季夜長晝短也有好處，多睡點(diǎn)覺，但也要配合適當(dāng)?shù)幕顒印?/P>

　　3、選擇高蛋白、高維生素食品

　　有些肝病患者容易在冬天感到困乏，食欲下降。高蛋白飲食應(yīng)以牛奶、蛋類為主，牛奶營養(yǎng)素豐富，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素。它可以不受人食欲的影響，直接促使消化液分泌，所以是肝炎患者的美食。為了保證牛奶的營養(yǎng)和味美，必須注意：

　　A、加熱后飲用，加熱溫度85℃，時間9O秒，這樣才能殺死牛奶中的病菌，保證營養(yǎng)素不被破壞；

　　B、不宜大口喝，而應(yīng)小口飲用，這樣利于消化吸收。

　　4、心情的調(diào)整很重要

　　冬天草木凋零，老年人往往看到月缺花殘，情緒上不怎么好。對于肝癌患者來說，更加容易有悲傷的感覺。隨著科學(xué)的進(jìn)步、隨著診斷的進(jìn)步，肝癌得到治愈的越來越多。所以肝癌患者要對自己有信心，要時刻保持好心情。

　　5、遠(yuǎn)離火鍋和不熟食物

　　由于這些慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人自身消化功能差，又多合并食道胃底靜脈曲張、門脈高壓性胃病或消化性潰瘍，而火鍋以其麻辣燙為特點(diǎn)，辛辣的刺激對胃黏膜有極大損傷作用。這些食品加熱時間短，一些特色小吃也常常半生半熟，肝病消化功能本身就差，不熟的食物更加重了肝臟負(fù)擔(dān)。此外，不熟的食物很容易導(dǎo)致病毒細(xì)菌寄生蟲感染，如造成合并嗜肝病毒感染，則極有可能導(dǎo)致在原來肝硬化基礎(chǔ)上發(fā)生重型肝炎，危及生命。

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