甲型肝炎主要是經(jīng)糞口傳播途徑感染的一類肝病，即由病人的潛伏期或急性期糞便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸經(jīng)口進(jìn)入胃腸道而傳播。所以肝病專家提出春節(jié)若外出旅行也要注意預(yù)防甲肝的感染，那么應(yīng)該怎樣防止感染甲肝呢？據(jù)研究人員報(bào)道，前往甲肝流行區(qū)旅行是甲肝病毒（HAV）感染的重要危險(xiǎn)因素。所以旅行前注射疫苗是一種預(yù)防旅行相關(guān)性甲肝感染的安全有效的方法。

　　春節(jié)準(zhǔn)備旅行 不可忽視甲肝的預(yù)防

　　春節(jié)即將來臨，很多家庭開始計(jì)劃外出旅行游玩度佳節(jié)。也許你已開始打點(diǎn)行裝準(zhǔn)備踏上既令人興奮又令人煩惱的旅途。時(shí)下正逢冬春季節(jié)，是甲型肝炎等腸道傳染病的發(fā)病時(shí)期；加之春節(jié)期間人口大量流動(dòng)遷徙，容易造成甲肝的傳播流行，出門在外切莫大意。

　　甲型肝炎簡稱甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一種腸道傳染病。甲肝病人或病毒攜帶者的流動(dòng)以及對(duì)糞便的管理不當(dāng)，可造成此病的播散、流行。病毒可存在于甲肝患者或病毒攜帶者的糞便和尿液中，它可直接污染水源或食物而致??；也可因患者或病毒攜帶者大小便后未洗手又去接觸其它物品，如門把手、扶手、鈔票、餐具等，而將病毒帶到這些公共物品上，當(dāng)其他人接觸這些物品后不洗手而進(jìn)食就會(huì)被傳染。

　　一般感染病毒后七到四十天內(nèi)發(fā)病，出現(xiàn)厭食、惡心、乏力、頭暈、中上腹飽脹或隱痛感、嘔吐、厭食油膩食物、小便及眼睛的鞏膜發(fā)黃等癥狀。

　　春節(jié)期間出門旅行的人多，難免夾雜著甲肝患者或病毒攜帶者，加上衛(wèi)生條件難以保證，更要注意預(yù)防。大小便后、進(jìn)食前一定要洗手，不吃被蒼蠅叮咬過的食物，不吃別人用手摸過的食物，不喝生水，盡量到衛(wèi)生清潔的餐館進(jìn)餐，使用一次性環(huán)保餐具或自己隨身攜帶的餐具，不用別人的茶杯、牙具、毛巾等物品。此外，由于旅途的緊張、勞累，人容易疲勞，抵抗力會(huì)降低，給病毒帶來可乘之機(jī)。

　　專家指出，到流行區(qū)旅行是甲肝病毒（hav）感染的最重要危險(xiǎn)因素之一。為此，研究人員依據(jù)旅行地區(qū)，評(píng)價(jià)了hav感染與旅行的相關(guān)性。

　　研究人員選取1996－2000年間意大利急性病毒性肝炎國家監(jiān)測(cè)系統(tǒng)收集的所有hav感染患者進(jìn)行病例－對(duì)照研究，其中包括9695例hav感染者（病例）和2590例hbv感染者（對(duì)照）。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，到亞洲、非洲和拉丁美洲旅行時(shí)，感染hav的危險(xiǎn)性最高（幾率＝9。30，95％可信區(qū)間ci＝6。71－12。9）；到意大利南部（幾率＝3。03）、地中海和東歐（幾率or＝3。15）旅行時(shí)的危險(xiǎn)性都增加3倍。28％的甲肝感染病例均涉及旅行。按居住地區(qū)分層（意大利中北部、意大利南部及島嶼）后分析發(fā)現(xiàn)，僅意大利中北部居民具有上述危險(xiǎn)性，而意大利南部及島嶼的居民并無顯著危險(xiǎn)。

　　專家認(rèn)為，到流行區(qū)旅行是hav感染的重要危險(xiǎn)因素，因此，制訂改善環(huán)境與衛(wèi)生條件、預(yù)防某些飲食習(xí)慣的保健政策是非常重要的。

　　家庭醫(yī)生在線肝病頻道提醒您，春節(jié)外出旅行應(yīng)注意盡量休息，防止過度疲勞。有條件者可喝些板欄根沖劑，有利于機(jī)體對(duì)病毒的預(yù)防。