酒精肝成隱形殺手 飲食療法治療酒精肝
酒精肝是由于長期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病,所以酒精肝已成為不容忽視的隱形殺手。那么,患者在飲食上應(yīng)該注意些什么呢?
專家表示,酒精肝患者在飲食方面,首先應(yīng)戒酒,忌用一切刺激性食物,如蒜、姜,芥末等辛辣之品,以及胡椒、花椒、桂皮等調(diào)味品。少吃油膩、油炸、腌制品、發(fā)霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是橘子,保護(hù)好肝臟。
患者除了可以在飲食上注意外,還可以配上食療方法來治療酒精肝。
1、金錢草砂仁魚:
準(zhǔn)備金錢草60克,車前草60克,砂仁10克,鯉魚1尾,鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,清洗干凈,同金錢草、車前草、砂仁一同放入砂鍋,加適量清水煎煮,放入鹽、姜調(diào)味。待魚肉熟透后吃肉喝湯即可。
2、白術(shù)棗:
白術(shù)、車前草、郁金各12克,大棗120克。將白術(shù)、車前草、郁金紗布包好,加水與棗共煮,盡可能使棗吸干藥液,去渣食棗。
3、蘑菇燒豆腐:
取嫩豆腐250克,鮮蘑100克。把嫩豆腐切成塊,鮮蘑切成片,一同放入砂鍋,加適量的鹽和清水后開中火燉煮,待沸騰后再轉(zhuǎn)用小火燉15分鐘即成。
4、姜汁菠菜:
菠菜250克,生姜25克,食鹽2克,麻油3克,味精、醋、花椒油備1克。涼拌,佐餐食之。該方能通腸胃生津血,解酒毒。
6、橘味醒酒湯:
橘子和蓮子罐頭各半瓶,青梅25克,紅棗50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少許,加1000毫升水煮熟,分次服完。該方也有解酒功效。
7、脊骨海帶湯:
豬脊骨500克,海帶200克,鹽、味精、醋、蔥段、姜片適量。把海帶絲洗凈,上籠蒸30分鐘;把豬脊骨洗凈后剁成小塊,放入加進(jìn)清水的鍋中,旺火燒沸,用勺子撇去浮沫后放入蔥段、姜片、鹽,繼續(xù)燉煮至半熟;下入海帶,待海帶燉爛時(shí),調(diào)入味精、醋即可食用。
8、白糖煮藕粉:
每次用藕粉30~50克,白砂糖適量加水煮成稠糊狀服食??缮蛑箍?,清熱除煩和醒酒。
9、芹菜紅棗煲湯:
取芹菜250克,紅棗5克。把紅棗洗凈、去核,芹菜洗凈,切成小段,將紅棗和芹菜一同放入鍋中,加入500毫升的清水,煎煮30分鐘,去渣飲汁。
10、紅花山楂橘皮飲:
取紅花10克,山楂50克,橘皮12克。將上述3味材料加水煎煮,去渣取汁,分3次服用即可。
以上就是一些食療偏方和飲食注意,希望廣大患者謹(jǐn)記遵守,以此獲得一個(gè)更健康的生活。
(責(zé)任編輯:劉曉 )
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