近年來(lái)，肝纖維化的發(fā)病率飆升，嚴(yán)重的威脅到人們的身體健康，是造紙肝硬化，肝癌的重要元兇之一。了解肝纖維化的病因，對(duì)于該病的預(yù)防及治療都有著莫大的幫助，那么肝纖維化是怎么導(dǎo)致的，現(xiàn)在一起了解一下。

一、慢性病毒性肝炎：100個(gè)肝纖維化病人中大概有10-20個(gè)長(zhǎng)期患有慢性病毒性肝炎（主要是乙肝和丙肝）。通常從肝炎發(fā)展到肝硬化需要約20年以上，而那些肝炎伴有酗酒的患者則會(huì)發(fā)展得更快一些。二、酗酒：酗酒是肝硬化最常見的病因。酒精性肝硬化可能發(fā)生在10年以上的大量飲酒后。

三、脂肪肝：由于各種原因引起的脂肪在肝內(nèi)過度蓄積，造成肝臟的持續(xù)性損傷，導(dǎo)致肝細(xì)胞的脂肪變性、脂質(zhì)代謝的紊亂，使肝臟對(duì)炎癥反應(yīng)和各種肝損傷因素的易感性增高，進(jìn)而促進(jìn)肝臟纖維化的發(fā)生及發(fā)展。

四、自身免疫性疾病：如自身免疫性肝炎或是原發(fā)性硬化性膽管炎。這類患者自身的免疫系統(tǒng)攻擊肝臟，引起感染而致肝硬化。

了解導(dǎo)致肝纖維化的因素有哪些，那么如何預(yù)防治療肝纖維化呢？

去除病因是防止肝纖維化的最有效的措施，病情持續(xù)、反復(fù)活動(dòng)的慢性病毒性肝炎，根本的治療就是抗病毒。纖維化是機(jī)體對(duì)炎癥所致組織損傷的自我修復(fù)反應(yīng)，長(zhǎng)期、反復(fù)的肝臟炎癥反應(yīng)是肝纖維化形成的前提。除了禁止飲酒，預(yù)防肝纖維化的方法還有：

首先，肝纖維化患者應(yīng)避免過度勞累，保持充足的睡眠。勞累會(huì)破壞機(jī)體免疫平衡，加重肝臟的負(fù)擔(dān)，容易引致慢性肝炎的復(fù)發(fā)，慢性肝炎患者更要特別注意休息。

其次，肝纖維化患者保持心情舒暢亦很重要，因?yàn)榍榫w緊張、憂思、郁怒和過度疲勞都對(duì)肝臟有不良影響，使自身抗病能力降低，易于感染病毒。

再次，肝纖維化患者不宜在空調(diào)低溫環(huán)境中久呆，空調(diào)房中不是自然風(fēng)，空氣污濁，易孳生病菌，損傷肝臟。

最后，肝纖維化患者必須注意飲食量和飲食營(yíng)養(yǎng)素的種類。飲食不宜過飽，宜少量多餐。日常飲食要葷素適中，不要過于油膩及進(jìn)食過多膩滯之品；過量飲酒會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，甚至引起酒精中毒，損害肝細(xì)胞，患了肝病的人尤應(yīng)注意戒酒。