丙型肝炎是一種我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的疾病，是一種有病毒引發(fā)的肝炎，在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣去及時(shí)有效的治療，是很多人都比較關(guān)心的話題，下面我們就為大家介紹幾種丙肝的預(yù)防知識(shí)，讓大家在平時(shí)的生活中可以更好的去預(yù)防。

1、丙型病毒性肝炎：簡(jiǎn)稱丙肝，是由丙肝病毒引起的一種傳染病，對(duì)健康和生命危害極大。丙肝是可防可治的。

丙肝和甲肝、乙肝、丁肝、戊肝等都屬于病毒性肝炎，但這幾種肝炎的傳播途徑、病程、治療方法、預(yù)防措施等都不盡相同。丙肝病毒主要侵犯肝臟，可導(dǎo)致慢性肝炎，部分患者可發(fā)展為肝硬化甚至肝細(xì)胞癌，對(duì)患者的健康和生命危害極大。丙肝是可以預(yù)防的，經(jīng)過(guò)規(guī)范治療是可以治愈的。丙肝病毒在體外環(huán)境中抵抗力弱。一般化學(xué)消毒劑，如漂白粉和煮沸都能夠殺滅丙肝病毒。目前尚未研制出有效預(yù)防丙肝的疫苗。

2、丙肝病毒可以通過(guò)血液、性接觸和母嬰等途徑傳播。

血液傳播是丙肝最主要的傳播途徑，特別是共用針具靜脈注射毒品。輸入被丙肝病毒污染的血液或血制品，使用被丙肝病毒污染、且未經(jīng)嚴(yán)格消毒的針具以及醫(yī)療和美容器械等可導(dǎo)致經(jīng)血傳播。共用剃須刀和牙刷、紋身和穿耳孔等行為都是潛在的經(jīng)血傳播方式。與丙肝病毒感染者進(jìn)行無(wú)保護(hù)的性行為可以引起傳播。有多性伴性行為的人，感染丙肝的風(fēng)險(xiǎn)更大。感染丙肝病毒的孕婦約有5%-10%的可能在懷孕、分娩時(shí)將丙肝病毒傳染給新生兒。

3、與丙肝病人的日常生活和工作接觸不會(huì)被感染。

日常生活和工作接觸，如握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、共用餐具和水杯、共用勞動(dòng)工具、辦公用品、錢幣和其它無(wú)皮膚破損或無(wú)血液暴露的接觸不會(huì)傳播丙肝病毒?？人浴⒋驀娞绮粫?huì)傳播丙肝病毒。蚊蟲(chóng)叮咬不會(huì)傳播丙肝病毒。

4、采取積極的、有效的措施切斷傳播途徑，丙肝是可以預(yù)防的。

拒絕毒品，不共用針具靜脈注射毒品。大力倡導(dǎo)無(wú)償獻(xiàn)血，杜絕非法采、供血。避免不必要的注射、輸血和使用血液制品，到正規(guī)的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行注射、輸血和使用血液制品，可大大減少感染丙肝病毒的風(fēng)險(xiǎn)。不與他人共用針具或其他紋身、穿刺工具，不與他人共用剃須刀、牙刷等可能引起出血的個(gè)人用品。遵守性道德，保持單一性伴侶，正確使用安全套。感染丙肝病毒的婦女在治愈前應(yīng)避免懷孕，目前沒(méi)有證據(jù)證實(shí)母乳喂養(yǎng)可以傳播丙肝，但乳頭有破損時(shí)，要避免母乳喂養(yǎng)。預(yù)防艾滋病的措施也可以有效預(yù)防丙肝。

丙肝這種疾病很嚴(yán)重，丙肝的治療過(guò)程非常漫長(zhǎng)，丙肝患者要注意做一些康復(fù)鍛煉，丙肝患者要注意一些護(hù)理方法，生活中丙肝患者要注意了解治療方法。那么丙肝患者飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？我們看看專家的介紹。

丙肝患者飲食注意事項(xiàng)主要有以下8點(diǎn)：

1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。

2、忌吸煙 煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)，因此肝病患者必須戒煙。

3、忌飲酒 酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死?；加屑毙曰蚵曰顒?dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。

4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對(duì)肝臟或多或少都有毒性。

5、忌濫用激素和抗生素 “是藥三分毒”，任何藥物對(duì)肝腎都有損害，肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，合理用藥。

6、忌亂用補(bǔ)品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，會(huì)影響健康。

7、忌過(guò)多食用蛋白飲食 對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō)，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚(yú)、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。

8、忌高銅飲食 肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出，肝臟內(nèi)存銅過(guò)多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死，同時(shí)，體內(nèi)銅過(guò)多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。