肝硬化是肝臟的嚴(yán)重疾病，肝硬化患者的治療很重要，否則會(huì)造成肝病惡化。此外，肝硬化的飲食調(diào)理也一樣不可忽略，良好的飲食習(xí)慣對(duì)于肝硬化的預(yù)后有著事半功倍的效果。肝硬化患者有許多飲食禁忌，接下來(lái)一起來(lái)看看肝硬化有哪些飲食禁區(qū)。

肝臟就像一個(gè)大的化工廠，負(fù)責(zé)各種物質(zhì)的合成、分解、代謝和解毒。人們進(jìn)食的植物、動(dòng)物蛋白在腸道中被分解成各種氨基酸后，在肝臟里合成人體所需的蛋白質(zhì)。然而，有些氨基酸對(duì)機(jī)體是有害的。當(dāng)肝臟有嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)，合成蛋白和解毒功能都受到影響。于是，一方面，人體有低蛋白血癥，導(dǎo)致浮腫、腹水或營(yíng)養(yǎng)不良；另一方面，那些不能被肝臟消化的毒性物質(zhì)進(jìn)入腦組織，會(huì)干擾大腦的正常功能，出現(xiàn)行為異常等肝性腦病癥狀。體內(nèi)缺少蛋白，但食用大量魚(yú)后可能誘發(fā)肝性腦病的發(fā)生。除了魚(yú)以外，其他高蛋白食品如果吃得過(guò)多，同樣也會(huì)引起。

肝硬化的飲食禁區(qū)

1、肝硬化患者忌吃魚(yú)。肝硬化患者常見(jiàn)的并發(fā)癥和死亡原因是消化道出血，而吃魚(yú)又是引起出血的原因。金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)、秋刀魚(yú)中含有一種叫廿碳五烯酸的不飽和有機(jī)酸，含量高達(dá)1-1.5%。魚(yú)油中含量最豐富。

2、嚴(yán)禁攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)。肝硬化患者多吃一些蛋白質(zhì)，不僅能提高血漿蛋白含量，防止或減少肝臟的脂肪浸潤(rùn)，且還能夠促進(jìn)肝組織恢復(fù)和再生。然而，每天吃進(jìn)去的蛋白質(zhì)總量超過(guò)了每公斤體重2-3.5克的限度，就會(huì)有副作用。攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)在體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的氨，肝臟不能將其轉(zhuǎn)化為無(wú)毒物質(zhì)排出，最終結(jié)果是導(dǎo)致肝昏迷。

3、禁止飲酒、戒煙。酒精主要是通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝，排出體外。飲酒會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。因此應(yīng)絕對(duì)禁止喝一切含有酒精的飲料，并忌用刺激性食物如辣椒、芥末等以及加鹽、加味精的食品。此外，還要嚴(yán)禁抽煙。

4、忌食糖過(guò)多。肝炎患者要適當(dāng)補(bǔ)棄一些糖。但肝硬化患者則不同，由于肝硬化患者肝細(xì)胞遭到嚴(yán)重破壞，肝臟將單糖合成糖原貯存和將一部分單糖轉(zhuǎn)化成為脂肪的功能降低。此時(shí)，若患者再長(zhǎng)期大量的吃糖，就會(huì)出現(xiàn)糖尿并發(fā)肝性糖尿病，給肝硬化的治療增添困難。

5、忌食辛辣食物。肝硬化時(shí)，門靜脈高壓會(huì)引起食道下端、胃底和肛門靜脈擴(kuò)張，且肝硬化還會(huì)并發(fā)胃粘膜糜爛和潰瘍病?；颊呷粼龠M(jìn)食辣椒等辛辣食物，會(huì)促使胃粘膜充血、蠕動(dòng)增強(qiáng)，從而誘發(fā)上消化道出血，引起肛門灼痛和大便次數(shù)增多，加重痔瘡，引起肛裂。

肝硬化的日常預(yù)防要謹(jǐn)慎

肝硬化是一種慢性的肝臟疾病，肝硬化這種疾病對(duì)身體的危害是很大的，對(duì)肝硬化有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)治療是很有幫助的。肝硬化如果不及時(shí)的治療，對(duì)患者的生命是有很大的威脅的。那么，肝硬化要怎樣預(yù)防呢？

1、要做到動(dòng)靜結(jié)合，在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，活動(dòng)量以不感覺(jué)到疲勞為度。肝硬化患者還要做到戒煙忌酒。飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長(zhǎng)期吸煙對(duì)于肝病患者是沒(méi)有任何好處的，不利于病情的穩(wěn)定、恢復(fù)，可加快肝硬化的進(jìn)程，有促發(fā)肝癌的危險(xiǎn)。

2、要重視對(duì)各種原發(fā)病的防治，積極預(yù)防和治療慢性肝炎、血吸蟲(chóng)病、胃腸道感染，避免接觸和應(yīng)用對(duì)肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。患者如果出現(xiàn)情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)都會(huì)影響到肝機(jī)能，加速病變的發(fā)展?；颊咭獦?shù)立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開(kāi)朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會(huì)有益于病情改善。

3、躲避煙酒，迎接健康。酒能助火動(dòng)血，長(zhǎng)期飲酒，尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長(zhǎng)期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快肝硬化的進(jìn)程，有促發(fā)肝癌的危險(xiǎn)。

4、做到勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時(shí)應(yīng)絕對(duì)臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動(dòng)量以不感覺(jué)到疲勞為度。

5、在用藥問(wèn)題上講究不用或少用。盲目過(guò)多地濫用一般性藥物，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。對(duì)肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應(yīng)慎用或忌用。