丙肝患者運動后別喝汽水 丙肝需要抗病毒治療嗎?
丙肝也是病毒性肝炎中的一種,據(jù)調查,其現(xiàn)在的發(fā)病率和傳染強度甚至可以和乙肝相比了,因此,解決丙肝的問題成為人體健康衛(wèi)生的重大問題。也因此,如何治療丙肝被大家所關注。下面,我們一起看看丙肝要如何治療?
一:抗病毒治療
丙肝最佳治療方法是抗病毒,感染丙肝病毒,就需要及時清除體內的丙肝病毒,丙肝癥狀的危害是不可小視的。這是丙肝是否能治愈的根本,也是丙肝的治療方法的重要一步。
二:保肝輔助治療
丙肝患者病情不同,肝臟受損的程度也會有所不同,治療肝炎因此丙肝患者進行保肝輔助治療也是因人而異的。保肝治療是身體恢復的基本。
三:養(yǎng)成良好的生活習慣
丙肝患者良好的生活習慣對于取得好的治療效果很有幫助,丙肝患者平時要注意均衡膳食,保證供應足夠量的優(yōu)質蛋白質和多種維生素,從而加快肝細胞修復;合理作息,勞逸結合;保持良好的心態(tài),以積極向上的心態(tài)對抗病魔。身體不舒服,應當及時到正規(guī)的肝病??漆t(yī)院進行檢查,了解是否需要治療,切不要麻痹大意,因為一旦病情惡化,對患者將會帶來很大的危害。
丙肝患者日常護理有6個要點
1、保持良好的心態(tài),應心情舒暢,應有樂觀、豁達的精神,有堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼肝病。只有這樣,才能調動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能,加上某些提高機體免疫功能藥物的應用,才有可能使乙肝抗原轉陰,乙肝表面抗體轉陽。
2、注意適當休息,勿過勞,掌握動靜結合,休息好有利于疲勞的恢復,特別有利于肝臟營養(yǎng)的供給和肝細胞的修復;運動可以增強體力,增強抗病能力。兩者相結合,對保護肝細胞、促進肝細胞再生、阻止肝細胞壞死及纖維化的形成,都具有積極意義。
3、適當?shù)臓I養(yǎng)供給,在如今的生活條件下,不宜過多強調高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養(yǎng)的搭配要平衡,葷素搭配,多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等,其攝入量依人的胖瘦來決。
4、注意飲食禁忌:不能多食肥甘厚膩食品,不能酗酒;不要攝入太多糖分:肝病患者可以吃糖,但是要適量,吃糖過多會增加肝臟負擔,且容易引起胃腸脹氣,建議丙肝患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分;不要濫用藥物: 因為肝臟是藥物的過濾器、解毒器。一些處方藥,包括中成藥,都會產生不同程度的肝臟損害。因此,什么藥該用,什么藥不該用,一定要有專業(yè)醫(yī)生的指導。盡可能少服非必要的藥物,以免得不償失;避免食用高鐵食物:此外過多的鐵對肝臟來說是非常有害的。有研究表明,體內鐵的含量過高,會降低丙肝患者對干擾素的反應能力。因此,對于血清中鐵的含量過高的丙肝患者,丙肝患兒飲食不應再攝取鐵的補充劑或含鐵高的營養(yǎng)劑。除此之外,要限制含鐵高的食物,如動物肝臟等,并避免使用鐵制炊具。
5、忌吸煙喝酒:煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復,因此肝病患者必須戒煙。酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死?;加屑毙曰蚵曰顒悠诒透窝椎牟∪?,即使少量飲酒,也會使病情反復或發(fā)生變化。
6:不宜劇烈運動:丙肝的日常保健不宜劇烈運動。體育鍛煉一定要適量,不要過度勞累。通常丙肝患者可以從事一些強度不是很大的體育運動:如散步,游泳,騎自行車、打太極拳等低運動量、低消耗的運動。一般來說,可以間斷進行體育鍛煉,不要一次強度太大,千萬不要使自己感到筋疲力盡或疼痛。
運動中每20分鐘飲半杯至1杯水。體力充沛、運動時間超過1小時者,可選用運動員保健飲料。含有咖啡因、果糖或帶二氧化碳的汽水和飲品,不是運動時理想的選擇。
治療丙肝該吃什么好呢?
從飲食上來說,丙肝的患者盡量不要多吃肥甘厚膩的食物,尤其不要飲酒、酗酒;應多吃一些像白菜、綠豆這些解毒性的東西,由于肝臟是一種解毒的器官,這樣就可以起到幫助機體恢復的作用;多食一些高蛋白的食物,如牛奶、豆制品等;同時應當注意不要過于勞累。
丙型肝炎病人多吃一些新鮮蔬菜和水果為好,有些病人得了肝炎,拚命地吃糖,說這樣能“保肝”。其實,這是一種誤解,因為吃糖過多,可能導致脂肪肝,加重原有的肝炎病變。另外,吃糖太多,無形之中增加了肝臟和胰臟的負擔,使體內的糖代謝發(fā)生紊亂。蛋白質過多也不好,這是因為蛋白質進入人體以后,也會增加肝臟的負擔。 有人得了肝炎,特別害怕脂肪,一點油膩的食物也不敢吃,這樣也不好,脂肪是人體重要的能量來源,脂肪過低則不能滿足病人機體的需要。
丙肝和乙肝很相似,在傳染途徑方面都是以血液感染為載體,現(xiàn)在醫(yī)學上表明很多都是由于輸血后感染的,在我國,目前乙肝的發(fā)病率很高,大約有一億兩千萬人的發(fā)病率,但丙肝的發(fā)病率少,它發(fā)病時間較長,呈隱蔽性,因而它慢性化幾率非常高,如果放松警惕直接危害生命健康。是經丙肝患者平時的保養(yǎng)也就變得十分重要。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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